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雖說現(xiàn)在的氣溫還是趨高不下，但立秋卻已到來。在夏秋交替之際，氣溫落差較大，各種慢性疾病乘虛而入、侵襲著我們的健康。那么在夏秋交替之際，哪些慢性疾病易偷襲我們呢?
感冒
由于秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發(fā)季節(jié)。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律，注意隨天氣變化及時增減衣服。
支氣管炎
慢性支氣管炎對氣候的變化較敏感。秋季草枯葉落，空氣中過敏物質較多，是誘發(fā)支氣管炎的病因之一。應避免與過敏因素接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力，居室要流通新鮮空氣。
胃病
人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮。此外，由于氣候轉涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重， 導致胃病的復發(fā)。此類病人除了注意保暖之外，應當進行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機會，注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒。
關節(jié)炎
時入秋季，一方面暑濕蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發(fā)生外寒內濕的關節(jié)痛癥。因此患者應注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。
秋雨病
秋天氣壓低，濕度大，會對人的血壓、尿量等產生影響，使有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。濕度大的天氣也有利于細菌生長繁殖，會大大增加人體患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)疾病及皮膚病的機會。
皮膚感染
秋季蚊蟲多，叮咬后出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡等。所以，被蚊蟲叮咬之后切不可搔抓，可涂抹風油精、清涼油消腫止癢。
肺炎
秋燥對人體危害最大的部分是肺部。因此，應積極加強鍛煉，增強肺功能，預防肺炎的發(fā)生。飲食方面調養(yǎng)也是一種積極的因素，應少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤肺的食物，如梨、蘿卜等，以增強肺部的水分。
小編在此提醒，在日常生活中一定要加強自身的鍛煉，根據(jù)氣溫落差來增減衣物，控制好自己的情緒，這樣就能讓我們安全度過夏秋交替之際。