今天我們源氏輕奢帶你看看經常做足療有哪些危害：
1、在做足療的時候，受力的強度，一定要告訴按摩師;
2、足療最好不要每天做，最多隔兩三天做一次，天天做效果反而不佳;
3、如果你經常做足療，那么一定要注意受力不要太重。因為常做的人經常受開心，容易麻木，受力太重不易感覺到，反而無益;
4、腳部按摩，最好是別人做，而耳朵按摩最好是自己做;
5、做足療過程中，至少要喝一大杯清水或茶水;
6、做足療時，要注意保暖，肚子、膝蓋一定要蓋毛巾，以防受涼;
另外，做足療的地方，除了注重技師的水平外，一定要注意環(huán)境是否好，我們所說的環(huán)境，包括以下幾個方面：
7、好的足療會所必須通風條件要好，如果做足療的房間有人抽煙，不僅會有影響身體健康，還會影響心情;
8、座位應該貼合人體，最好可以根據(jù)自己放松的程度調節(jié)高低;
9、要看供應的水質量高不高，一般的桶裝水則水平不高，最好是高端的礦泉水;
10、再要看毛巾干不干凈，是否注重消毒。
以上內容就是男士養(yǎng)生妙招，您了解了嗎？更多精彩內容盡在“愛北京生活網”。