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我國(guó)最早的養(yǎng)生之道 你可知道

發(fā)表于 2017-07-21 09:41 發(fā)布者:愛(ài)北京生活網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:619
在我國(guó)道教圣地西安古樓觀說(shuō)經(jīng)臺(tái)老子祠大門(mén)之內(nèi),《道德經(jīng)》石碑之側(cè)面,刻有這么·幅宛若天書(shū)的楹聯(lián):
我國(guó)最早的養(yǎng)生之道 你可知道
楹聯(lián)上聯(lián)的右角上標(biāo)有“太上老君作”,十四個(gè)字中,有七個(gè)在《康熙字典》中可以查到,其余七個(gè)字無(wú)從查考。據(jù)關(guān)內(nèi)道士相傳,上聯(lián)讀作“玉爐燒煉延年藥”,下聯(lián)讀作“正道行修益壽丹”,但不解其意。近幾年經(jīng)專(zhuān)家破譯,才發(fā)現(xiàn)這是我國(guó)現(xiàn)存最早的養(yǎng)生訣語(yǔ)。
原來(lái)道家修煉最講究清心寡欲,凝神靜氣,保持氣血調(diào)和,從而達(dá)到防病祛病、延年益壽的目的。他們把這種養(yǎng)生修煉也叫做“煉丹”。道家強(qiáng)調(diào)的是自身修煉。用科學(xué)的語(yǔ)言講,自身的修煉是延年益壽的內(nèi)因,是根據(jù);服用保健藥物是外因,是條件;外因通過(guò)內(nèi)因才能起作用。故道家把自身的修煉放在養(yǎng)生的第一位。這幅楹聯(lián)就是對(duì)道家養(yǎng)生要旨的概括。上聯(lián)的意思是“延年藥”,這個(gè)對(duì)于人類(lèi)最寶貴的東西,不須外求,人體自身就是最好的冶煉爐,可以燒煉出來(lái)。下聯(lián)的意思就是說(shuō),“益壽丹”的提煉也沒(méi)有什么特別奧妙,只要舍得下功夫,持之以恒地修煉,按平常的方法就能煉出益壽真丹來(lái)。整幅訣語(yǔ),最為強(qiáng)調(diào)的是“燒煉”、“行修”四個(gè)字,意在強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格約束自己,努力達(dá)到道家要求的精神境界。用現(xiàn)茌的話(huà)說(shuō),就是誰(shuí)下的功夫深,誰(shuí)能保持良好的精神狀態(tài),誰(shuí)就能夠得到長(zhǎng)壽。

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