1．足趾 有關：大腦、五趾額竇 
腳趾靈敏有酸痛，歇息欠好作業(yè)重。
趾肚按下不恢復，循環(huán)不暢回血慢。
腳趾痛苦思考細，失調不只內分泌。
神經衰弱脾氣虛，睡覺時刻要適合。
一問熬夜不早上，二問早醒干著急。
三問整晚夢不離，最終是不是把夜起。
以上疑問多*流，思考全部力適中。
客人滿足把頭點，以后把你鐘來點。

2．三叉神經反射區(qū)
三叉神經很靈敏，力氣太大砸飯碗。
先做兩下要打聽，客人痛苦問問看。
是不是上火O發(fā)干，嗓子不適易發(fā)炎。
O腔潰瘍也多見，缺點雖小惹人煩。
問其因素很簡單，熬夜酗酒又抽煙。
運動太少差睡覺，作業(yè)壓力大如山。
主張穴道多按摩，早睡早上多訓練。

3．小腦和腦干
小腦首要管運動，身體平衡協調性。
方位骨縫有點痛，操作作力氣要適中。
客人問到多*流，下樓腿軟少運動。
如有表現按委中，點住十秒不放松。
腦干雖小效果大，不要忘記按摩它。
調度心跳和血壓，辦理呼吸和消化。
以上幾點都問到，客人拇指向你翹。

4．腦垂體
反射區(qū)在趾中央，激素調度它是王。
關節(jié)點按簡單痛，力度開端要把控。
痛苦顯著彈性差，激素失調聯系大。
失眠健忘膚色暗，女人失調更顯著。
一般年齡是聯系，養(yǎng)護合理創(chuàng)奇跡。

5．頸椎 有關：斜方肌、肩、肘
頸椎欠好最多見，留意靈敏下半段。
操作作全部很首要，腳趾三面都按到。
歇息欠好好著涼，久坐游戲打麻將。
一般表現都相同，手指發(fā)麻肩膀僵。
酸脹隱痛嘎嘎響，合理運動能防止。

6．鼻反射區(qū)
鼻子區(qū)域有顆粒，一般反映鼻疑問
上火傷風不通氣，頭沉乏力回憶低。
凡事不要太必定，免疫不強是反響。
體質好壞有區(qū)別，察言觀色排榜首。

7.五點六面
眼干眼澀眼疲憊，懸浮物體眼前漂
耳朵疲憊難辨聲，聽力降低響嗡嗡。
年青熬夜電腦房，年邁腎虛肝火旺。
隨同頭暈頭發(fā)脹，定是嚴峻亞健康。
多吃越來多吃蝦，維護雙眼要靠他。

8.心反射區(qū)
心臟檢查三過程，操作作時期問感觸。
一般反響心機能，上樓氣喘真折騰。
平常胸悶又氣短，胸O后背痛苦點。
留意血壓和血糖，恰當訓練保健康。
黃豆堅果馬鈴薯，養(yǎng)心食物要記住。

9.肝臟反射區(qū) 有關：膽反射區(qū)
肝臟靈敏有兩點，挑肝壓膽做全部。
抽煙熬夜又酗酒，脾氣暴躁氣色糗。
面色發(fā)黃又暗淡，多半傷胃又傷肝。
良好習慣吃三餐，養(yǎng)肝護膽事隨緣。
還有一個要害點，十一點前要睡覺。

10.胃反射區(qū) 有關：十二指腸
細微胃酸算正常，氣泡顆粒不要慌。
細微胃炎或潰瘍，心情穩(wěn)定三餐養(yǎng)。
反酸厭惡又胃脹，守時三餐沒保證。
禁食生冷多喝湯，稀粥爛飯最健康。

11.胰反射區(qū)
胰臟功用規(guī)模廣，血糖高低沉胃腸。
胃胰區(qū)域都酸脹，胃差消化也不良。
年過四十要健康，O感舌燥愛吃糖。
餐后就像懶羊羊，主張定時查血糖。
飲食一定要清淡，餐后堅持多訓練。

12．脾反射區(qū)
方位一般有顆粒，正常反響沒聯系。
假如刺痛也無妨，一般免疫不正常。
簡單傷風身體乏，恰當訓練克服它。
腳底干瘦又發(fā)黃，脾胃虛弱血不暢。
花生紅棗很省錢，益壽延年又省錢。

13．大腸反射區(qū)
一般拐點有痛感，歸于正常不必管。
痛苦假如很靈敏，足底肌肉有有關。
客人假如反響大，腸道機能比較差。
便秘腹脹和拉肚子，成天困惑不停歇。
究其因素也簡單，脾虛腎虛胃也寒。
五谷雜糧少吃鹽，調整三餐和睡覺。

14．小腸反射區(qū)
小腸區(qū)域要壓刮，如有顆粒功用差。
吸收功用不太好，影響體質易病倒。
腸胃二便會失調，氣血循環(huán)也變慢。
脾胃不合心火旺，小腸功用有擔任。
飲食結構要留意，同時還要少生氣。
食物煮爛多煲湯，冬瓜南瓜也養(yǎng)護。

15．生殖腺反射區(qū)
有關：卵巢和睪丸、子宮或前列腺
男女都有生殖腺，本來效果很簡單。
首要調度內分泌，雌雄激素平衡器。
失眠健忘心情低，氣色丑陋發(fā)脾氣。
肌膚松懈起斑駁，長痘掉發(fā)前列腺。
小腹嚴寒又痛經，男性功用也不行。
上述疑問很首要，激素平衡保持好。
黑夜牛奶早豆?jié){，柿子香蕉和粗糧。

16．胸椎
有關：腰椎、骶骨、尾骨、髖關節(jié)
椎體假如不健康，頸肩腰痛背也僵。
上連手臂下連腿，上舉下伸不到位。
痛苦發(fā)麻很多見，有關軀體一大片。
頸椎痛允許后部，抬臂約束手麻痹。
胸椎痛點在后背，影響心肺和腸胃。
腰椎痛點腰部看，泌尿生殖前列腺。
尾椎骶骨統轄大，下肢疑問多找它。
椎體一定要健康，年青年邁都養(yǎng)護。
固定姿勢背易駝，規(guī)則活動好日子。

17．前列腺
男子才有前列腺，功用強大不簡單。
參加生殖和排尿，一開一合少不了。
久坐熬夜吃辛辣，這個人群最可怕。
一旦發(fā)炎很麻煩，尿頻尿急很難纏。
前期表現要回憶，尿黃分叉泡沫起。
及早醫(yī)治很首要，聯系飲食養(yǎng)護好。
早睡早上有規(guī)則，少吃辛辣煙酒忌。
不要久坐多站起，活動筋骨有意義。

18．坐骨神經
人體下肢最粗大，下肢活動要靠它。
脊柱側彎椎間盤，梨狀肌內有痛點。
背部生硬大腿痛，小腿足背放射性。
防護辦法是要點，留意防寒和保暖。
假如疑問很困惑，及時醫(yī)治不行少。
反射區(qū)中有一處，血糖代謝有程度。
假如飲食規(guī)則差，血糖變化會較大。
平衡失去易患病，按壓此處有反響。
保證早餐很首要，平衡血糖不行少。

19．上下頜 有關：扁桃體
O干咽干易上火，牙痛潰瘍很傷心。
傷風患病最顯著，扁桃體痛還發(fā)炎。
心肝胃火都很強，引起表現在O腔。
靈敏區(qū)域多點按，區(qū)域配合按全部。
清淡飲食早睡覺，健康身體最值錢。

20．上下身淋巴 有關：胸淋巴、脾
**淋巴很多處，反射區(qū)域記明白。
上下身內和胸部，脾臟是個司令部。
一切炎癥都有關，記清才干多掙錢。
風濕骨病關節(jié)炎，傷風發(fā)燒腫腮腺。
以上都是免疫差，體質虛弱病找它。
規(guī)則飲食好睡覺，疏通經絡找痛點。
足部按摩好辦法，一星期三次堅持吧。
延年益壽海O夸，足部按摩最巨大。

21．腎臟 有關：腎上腺
腎臟坐落足底中，深層按壓有痛苦。
一般按壓不彈起，一般反映腎臟虛。
按完有個要害部，掌跟搓熱足心處。
足底嚴寒陽虛多，陰虛火旺多發(fā)熱。
足底發(fā)紅硬幫幫，多問血壓和血糖。
十人九虛很正常，主張客人不要慌。
規(guī)則飲食早睡覺，一星期三次到我店。（愛北京生活網）