長時(shí)間面臨電腦或者日子休息糟糕，讓眼部周圍的代謝產(chǎn)生了滯礙，得不到好好的休息的眼部。在長時(shí)間這么的狀態(tài)下，當(dāng)然會看上去倦容滿面，所以一定要好好調(diào)整自個(gè)的規(guī)則休息以外，還需要好好地按摩推進(jìn)循環(huán)啦！

1過程1
用食指指腹，從雙眼間的鼻梁方位，筆直向上的方向推壓按摩后向兩邊直到太陽穴的方位。


2過程2
從眉頭的方位按壓直至眉尾，以細(xì)微酸痛的程度為佳，能夠重復(fù)屢次來影響眼部很多的穴道。


3過程3
用中指以打圈的辦法來按摩太陽穴，后用力按壓影響太陽穴，能夠到達(dá)提神醒腦和明目的作用。



4過程4
以點(diǎn)壓的按摩辦法，從眼頭開端按摩至眼尾部位，影響下眼眶一切的穴道，有細(xì)微酸脹感。


5過程5
從眼頭部位開端，以推拉按摩的辦法直至眼尾部位。影響穴道活化眼部的血液循環(huán)疏通。


6過程6
按壓眉尾和眉頭，并以筆直向上的方向進(jìn)行提拉按摩，幫助提升眼部皮膚，回復(fù)眼部神采。


7過程7
點(diǎn)壓眉骨上的三個(gè)穴道和眼尾方位，細(xì)微酸脹的程度最佳，影響穴道到達(dá)明目的作用。


8過程8
食指和中指別離放在眼頭和眼尾的方位，食指以眼尾向外的方向，推拉擴(kuò)大按摩眼部皮膚。