中藥跟西藥比起來，對人體的副作用非常小，簡直等于零，可是是藥三分毒，中藥是不是真的一點副作用都沒有呢?本來中藥盡管副作用很小，可是吃中藥養(yǎng)生保健的禁忌卻不能忽視。下面讓我們一同北京男士高端會所小編去看看中藥養(yǎng)生保健的禁忌都有哪些吧!

吃中藥養(yǎng)生保健的禁忌

忌蘿卜

      在服用中藥的時分千萬不要吃生的蘿卜，由于蘿卜就有消食和破氣的作用，尤其是當你在服用人參和黃芪等補養(yǎng)成效強的中藥的時分，吃蘿卜會嚴峻的消弱人參等藥材的補益作用，然后下降藥效影響醫(yī)治的作用。

忌生冷

      生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易影響胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在醫(yī)治“寒癥”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不行不忌生冷食物。

忌濃茶

      通常服用中藥時不要喝濃茶，由于茶葉里富含鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低效果。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時，忌與茶水同服，一起服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等發(fā)生沉淀，影響人體吸收。

      假如你是一個有喝茶習氣的人，那么主張你恰當少喝一些綠茶，假如非喝不行，能夠在服用中藥以后的2至3小時后再喝綠茶。

忌辛辣

      熱性辛辣食物性多溫熱，耗氣動火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病醫(yī)治時期，須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會抵消中藥作用，有的還會促發(fā)炎癥，傷陰動血(出血)。

忌油膩

      油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，并且油膩食物與藥物混合更能阻止胃腸對藥物有效成分的吸收，然后下降效果。

      北京男士高端會所：服用中藥時期，如進食葷膩食物，必然影響中藥的吸收，故對痰濕較重、脾胃衰弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等病人更須忌食動物油脂等油膩之物。