兔兔體驗網(wǎng) 秋冬天節(jié)是肝癌高發(fā)的時節(jié)，所以平時避免肝癌、養(yǎng)肝補(bǔ)肝很主要。不僅僅是因為肝癌病人在這一期間的免疫力低下，還因為這一時節(jié)空氣枯燥、溫度下降簡單引起別的疾病。秋天避免肝 癌，能夠多吃以下食物。
      1、竹筍：通便、排毒
      竹筍食療可到達(dá)通便作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素組成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產(chǎn)物膽酸組成不能被吸收的復(fù)合廢棄物排出體外。
食療引薦：
      用平菇、猴頭菇各60克，瘦豬肉或烏**各200克，加竹筍600克切成片，用植物油炒熟或用文火燉熟，常常食用可避免消化道腫瘤和肝癌，有嚴(yán)峻胃出血者以及有食道靜脈曲張者應(yīng)慎食竹筍。
      2、萵筍：增胃O、防貧血
萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿卜素及維生素C，而臭萵筍素可推進(jìn)胃液、消化酶及膽汁排泄，有助于乙肝、丙肝病毒攜帶者以及緩慢肝病病人增進(jìn)胃O。肝硬化兼并貧血者常吃萵筍，可推進(jìn)有機(jī)酸和酶排泄，**加鐵質(zhì)吸收，有助于血小板上升和康復(fù)，避免病情惡化。
     食療引薦：
     萵筍去皮，切片清炒，high脆可O。
     3、蘆筍：減輕疲憊感
     蘆筍富含的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效按捺癌細(xì)胞成長。蘆筍還可作為肝癌病人進(jìn)行食療的營養(yǎng)品，可減輕疲憊、增進(jìn)胃O。
     食療引薦：
     將鮮蘆筍煮熟后涼拌著吃，早晨或是睡前各食用1次;也可用蘆筍根天天5~10克，用水煎湯代茶飲用，3個月為1個階段，半途不能連續(xù)。