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因?yàn)榫陀锌咕栏某煞?，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性，能夠潔凈空氣、改進(jìn)環(huán)境污染。當(dāng)精油的芳香分子飄散在空氣中時(shí)，對(duì)空氣有殺菌消毒的成效。通過(guò)人體的呼吸系統(tǒng)，精油進(jìn)入體內(nèi)后，能夠清潔呼吸器官、增強(qiáng)肺部的呼吸作用。
二：供給細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)
因?yàn)榫秃泻蔂柮伞⒕S生素、抗生素，所以能供給咱們身體細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)。
壓力和懊喪是現(xiàn)代人容易發(fā)生的生活問(wèn)題，如果沒(méi)有適當(dāng)方法舒解，日積月累便會(huì)影響身心健康，使精神衰弱，引起肌肉嚴(yán)重、失眠和憂郁。精油能開(kāi)心排泄腎上腺素，強(qiáng)化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，所以可以振奮精神、消除疲勞、舒緩壓力。注意力無(wú)法會(huì)集時(shí)，也可用以調(diào)整情緒。在嚴(yán)重的現(xiàn)代社會(huì)，借助精油的輔佐作用開(kāi)心腦部神經(jīng)，可以使頭腦清醒，是極佳的提神良方。
四：美容保養(yǎng)
各種不同的精油具有各種不同的美容成效。能夠促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)潔凈并緊實(shí)肌膚，防止皮膚紅腫、曬傷、過(guò)敏，使肌膚康復(fù)生機(jī)；改進(jìn)皮膚毛孔堵塞問(wèn)題，減少粉刺的構(gòu)成；保持肌膚水分，防止枯燥及老化；淡化肌膚黑色素，消除黑斑及黑眼圈，達(dá)到美白成效。利用按摩和沐浴的方法，使精油分子浸透體內(nèi)，可嬌嫩肌膚，增進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)細(xì)胞再生，康復(fù)彈性；若合作洗發(fā)，除了發(fā)出清香，還有清潔皮脂、滋養(yǎng)發(fā)絲、改進(jìn)發(fā)質(zhì)的作用。