對于夫妻來說,性生活是一項精神、心理和身體的劇烈活動,如果性生活后馬上喝涼水,只得到了身體上暫時的舒服,但這樣不僅不利于精神的恢復(fù),還會對身體產(chǎn)生很多不良的影響。
雖然房事后喝涼水的諸多危害現(xiàn)在還沒有得到充分的論證,但它對胃腸道和血壓的影響已越來越顯而易見。在“同床”過程中,周身的血液循環(huán)加快,迷走神經(jīng)興奮,血管擴張,會表現(xiàn)為血壓升高、心跳加快、胃腸蠕動增強、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放而多汗等情況。
如果在性生活后急著喝涼水,會導(dǎo)致周身的血管收縮,如胃腸道的血管在充血狀態(tài)未恢復(fù)之前,突然遇冷收縮,引起胃腸不適或絞痛,甚至是胃痙攣;涼水還會開心已擴張的心腦血管,導(dǎo)致血壓的變化,對有心腦血管病的人來說,容易迷人發(fā)心腦血管疾病;性器官充血時喝冷水,還可能使有些敏感體質(zhì)的人出現(xiàn)下腹墜脹等不適。
如果感到O渴時,不妨先飲少量溫水。也可以喝杯牛奶,有助于睡眠。