兔兔體驗(yàn)網(wǎng)很多人以為，男子的性**就在射精的一會(huì)兒，因而不必操作心去 “經(jīng)營”。本來射精與性**是沒有直接關(guān)系的，并不是射精就有性**的。當(dāng)然信任一切的男性在床上忙乎那么久，其最大的樂趣即是感觸**射精時(shí)的快感，而 這要死的快感也是伴隨著強(qiáng)有力的射精降臨的。可是，有一部分男性在性生活中享用不到射精這份快感，光有射精沒**，只辛苦不享用，這倒令人沮喪又煩惱。兔兔體驗(yàn)小編性學(xué)專家表明，射精和**能夠不相關(guān)的，男子能夠在沒有精液排出的情況下體會(huì)**，他們也能夠在射精時(shí)沒有**的快感。
射精沒**的人并不少見
在醫(yī)院就診的陳先生，他就有這么的難言之隱。讀中學(xué)的時(shí)分有過手淫，當(dāng)時(shí)很正常，只要有射精就有激烈的**，想控制都不可，后來也不知從啥時(shí)分開端，射精時(shí)就沒啥快感了。到現(xiàn)在現(xiàn)已32歲了，成婚生子，10年以來，射精都沒啥快感，這是咋回事？
性 醫(yī)學(xué)科專家說，現(xiàn)在的確有不少男性會(huì)咨詢性感缺失的疑問，而過去這似乎僅僅女人的“專利”。對(duì)大多數(shù)男性來說，**快感的到來是與射精過程一起發(fā)生的，所 以，有人就會(huì)誤解以為男子射精即是到了**。本來，這是兩個(gè)不一樣的性反響，只不過恰好在一起發(fā)生了罷了。專家指出，射精是一系列肌肉縮短的結(jié)果，而并非有 些人所說的**快感是由精液射出所導(dǎo)致的。
男子取得性**有這些辦法
事實(shí)上，男子的性**也分層次，要想取得感觸最佳的**，主張從以下幾個(gè)方面下手。
撫觸會(huì)陰。男子的會(huì)陰界于睪丸和臀部之間。《性愉悅的隱秘》一書合著者阿琳·戈德曼博士說，這一部位布滿了神經(jīng)末梢，對(duì)外部影響很靈敏。一些男子表明，對(duì)會(huì)陰部位進(jìn)行按壓，就會(huì)呈現(xiàn)屢次**，原因是經(jīng)過會(huì)陰可從外部影響前列腺。體驗(yàn)體驗(yàn)中，女人伴侶可將手指放在伴侶該部位，進(jìn)行按壓影響。
凱格爾練習(xí)。美國費(fèi)城性臨床專家埃里克斯·羅比表明，凱格爾練習(xí)即是對(duì)盆底肌肉群（體驗(yàn)?。┻M(jìn)行縮短訓(xùn)練，對(duì)改善男女人才能十分有協(xié)助，如果這個(gè)部位肌肉發(fā)達(dá)的話，男子能夠在體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)隨心控制，并且進(jìn)步性**的強(qiáng)度。羅比主張，男性能夠訓(xùn)練用盆底肌肉群挺起、放下陰莖。
推遲**。近期《性學(xué)研討》雜志上的一項(xiàng)研討發(fā)起“**邊際”竅門，也即是有意識(shí)地推遲**的到來，直至取得最完美、最激烈的性**。該研討發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男子接近性**到來90%的程度時(shí)，能夠停下來，稍作休整，然后從頭“沖刺”，那么其終究的**將更為激烈。
找到男子的G點(diǎn)。男子身上也有G點(diǎn)：前列腺。能夠依照上述撫觸會(huì)陰的辦法、對(duì)其進(jìn)行外部影響。此外，男子身上還有一些靈敏部位，如果夫妻都感興趣，都有冒險(xiǎn)精力，能夠一同去探尋，找到更多增強(qiáng)男子性快感的“G點(diǎn)”。
進(jìn)步睪酮水平。睪酮有助于男子勃起，并且這種雄性激素在男子為自個(gè)支撐的球隊(duì)助威，或看令人熱血洶涌的影視劇時(shí)都會(huì)產(chǎn)生。希臘雅典軍事醫(yī)院研討發(fā)現(xiàn)，男子血液中睪酮含量更高時(shí)，性**更激烈。因而，在體驗(yàn)體驗(yàn)之前，無妨進(jìn)行一些進(jìn)步體內(nèi)睪酮水平的活動(dòng)，比方快走。
托起睪丸。在男子**降臨前，睪丸會(huì)主動(dòng)進(jìn)步靠近身體，然后**加噴發(fā)力。因而，戈德曼說：“在男子**即將到來時(shí)，悄悄向上托起睪丸將會(huì)給男子帶來極大的影響?！?br /> 聚集身體感觸。有時(shí)在體驗(yàn)體驗(yàn)時(shí)，男子會(huì)不自覺地分心，如以為自個(gè)的女伴是怎么的熱辣，回想自個(gè)看過的最影響的情色片。若想取得更強(qiáng)的性**，則應(yīng)當(dāng)聚集于身體感觸，一旦專心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自個(gè)的身體反響將會(huì)大為不一樣。
放緩呼吸。戈德曼說：“男子能夠依照自個(gè)的呼吸頻率進(jìn)行抽插。”找到節(jié)奏，然后怠慢呼吸，直至同抽插動(dòng)作“同頻共振”。當(dāng)**快降臨時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)呼吸開端變得短促，可是仍要盡力放緩呼吸，由于這么會(huì)使陰莖取得的血流和氧氣運(yùn)送量更大，使**更為激烈。
男性推遲射精的辦法介紹
1、牽拉陰囊：在高度性興奮及**時(shí)可見陰囊縮短，睪丸進(jìn)步，此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可下降興奮性，推遲射精。
2、減少性靈敏性：使用避孕套，或性*前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以下降陰莖頭部感受神經(jīng)末梢感觸器的靈敏性。
3、冷熱水替換坐?。好客硭跋扔美渌?5分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每**1次，可改善后尿道控制射精的才能。
4、 選用仰臥式，兩腿伸直，兩足相距100厘米擺布。兩手放在兩胯旁，天然放松，兩目?jī)?nèi)視，意守下丹田，沉默，舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘，然后開端吸氣， 吸氣時(shí)收腹提肛，使陰莖、睪丸、肛門縮短一起小腹內(nèi)收。此時(shí)意想氣由龜頭經(jīng)陰莖向會(huì)陰吸，由會(huì)陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上，經(jīng)大椎至百會(huì)，然后呼氣，一起以意引氣 經(jīng)O，連同O中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時(shí)，手腳指用力抓住，當(dāng)氣送至上丹田后，手足放松，體驗(yàn)3-9次。