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工作太忙、情緒不高、溝通不暢、疲憊不堪……生活中各種各樣的小事都可能成為情侶享受性體驗(yàn)的“攔路虎”。近**，美國(guó)兩性風(fēng)月體驗(yàn)網(wǎng)根據(jù)切身經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出9件傷性小事，提醒情侶們要小心。
1.沉湎于電子產(chǎn)品。隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展，越來越多的人沉迷于電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、平板電腦等。當(dāng)情侶一方 依偎于伴侶肩頭時(shí)，另一方卻仍目不轉(zhuǎn)睛地埋頭玩手機(jī)，可想這對(duì)另一方會(huì)是多么大的傷害。當(dāng)兩人相處在二人世界時(shí)，不妨把各種電子設(shè)備掐斷，在不受任何干擾 的環(huán)境下和自己的伴侶“來電”。
2.喝水不夠。性體驗(yàn)如同運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你盡力好好表現(xiàn)時(shí)，體內(nèi)水分充足很關(guān)鍵。其實(shí)，當(dāng)一個(gè)人O干舌燥時(shí)，不太可能對(duì)另一半有“性”趣。喝充足的水能夠?yàn)樾?a data-name="internal-link" href="http://www.shenge.net/" title="體驗(yàn)網(wǎng)" target="_blank">體驗(yàn)提供自然的潤(rùn)滑劑。另外，水也可以用于前戲，比如用嘴將一些水含熱，然后用于另一半的敏感部位，或者也可改用冰塊。
3.吃得太飽。盡管說“飽暖思淫欲”，但吃得過飽，特別是吃太多垃圾食物，可能出現(xiàn)“食物昏迷”，也就是胡吃海喝后昏昏欲睡的感覺，那時(shí)候情侶間的“性”致也會(huì)蕩然無存，會(huì)削弱你與伴侶親密的沖動(dòng)。
4.穿睡衣睡覺?？梢哉f，沒有什么比夜間上床后，情侶赤裸相擁入睡更性感的了。情侶肌膚親密接觸，比任何精美內(nèi)衣都更能點(diǎn)燃性體驗(yàn)激情。所以，別再穿著中規(guī)中矩的睡衣上床了。
5.睡眠不足。研究證明，不能享受充足睡眠的情侶，性生活頻率大大降低，即使過性生活也會(huì)出現(xiàn)焦慮和不安的情緒。保證充足睡眠，就等于保證了性生活的充足能量，情侶雙方的精神會(huì)更飽滿，性生活時(shí)更放松，體力也較好。所以，每天一定要睡足7小時(shí)，為你們的性體驗(yàn)充足電。
6.忽視本能欲望。感官開心是調(diào)動(dòng)男女激情最本能的方式，女方不妨探索嘗試一些有趣的挑逗技巧，比如讓迷人的雙峰若隱若現(xiàn)，或者抖動(dòng)豐滿的雙臀，甚至也可以嘗試**迷人惑。
7.**常生活太乏味。****柴米油鹽，情侶生活**漸平淡，容易陷入乏味枯燥的無限循環(huán)。此時(shí)，需要嘗試一些新鮮事物來適當(dāng)調(diào)劑，可以兩人一起干些瘋狂的事情，比如蹦極、學(xué)習(xí)沖浪或者去國(guó)外旅行。有趣的生活體驗(yàn)能夠重新燃起情侶生活的激情。
8.顧不上運(yùn)動(dòng)。由于生活工作繁忙，很多人會(huì)沒有時(shí)間去開展自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)太少會(huì)使情侶間的性體驗(yàn)生活陷入停滯。因此，如果想在臥室內(nèi)酣暢淋漓，首先要在健身館里大汗淋漓。
9.低估了體驗(yàn)撫的魔力。調(diào)動(dòng)和激發(fā)欲望最有效的方法之一就是相互按摩?；ㄐr(shí)間體驗(yàn)撫體驗(yàn)人的身體，讓自己的手指劃過伴侶的敏感部位，是點(diǎn)燃性體驗(yàn)欲火最迅速的方法。