經(jīng)?，F(xiàn)象1

聽力下降提示：內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會(huì)出現(xiàn)聽力下降趨勢(shì)。另外，鄉(xiāng)村的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時(shí)可能對(duì)聽力的損害水平感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。

聽力下降提示　經(jīng)?，F(xiàn)象2

視力減弱提示：排除眼睛自身的問題，這說明血管方面出現(xiàn)病癥。使血液循環(huán)受到影響，引起視神經(jīng)代謝障礙，造成視力減退。

經(jīng)?，F(xiàn)象3

脫發(fā)提示：進(jìn)入事業(yè)高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內(nèi)分泌和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，頭發(fā)漸漸稀疏。

經(jīng)常現(xiàn)象4

提不起性趣提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢，都會(huì)帶來勃起障礙。

壯陽(yáng)食品，主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等

經(jīng)常現(xiàn)象5

氣喘吁吁提示：上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究標(biāo)明，若不進(jìn)行科學(xué)鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱。

經(jīng)常現(xiàn)象6

牙齒變臟提示：男性30歲以后牙齒容易變臟，與不注意口腔衛(wèi)生有關(guān)。如果刷牙姿勢(shì)不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會(huì)逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結(jié)石增多并沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛(wèi)生惡劣。因此，應(yīng)該將早晚刷牙改為每頓飯后正確姿勢(shì)刷牙。

經(jīng)?，F(xiàn)象7

疲倦提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟(jì)，無精打采，可能是心理壓力大或內(nèi)分泌發(fā)生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

經(jīng)?，F(xiàn)象8

運(yùn)動(dòng)能力弱提示：運(yùn)動(dòng)后心跳過快現(xiàn)象繼續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，心臟調(diào)節(jié)能力越來越低，這說明心臟自身的貯藏能力已下降。這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的與血管健康狀況不良有關(guān)。

疲倦提示這說明雄激素水平已下降男人性功能減退怎么辦？

導(dǎo)致性功能減退的因素很多。比如情緒、營(yíng)養(yǎng)、嗜煙酒、藥物、居住條件、季節(jié)與氣溫、年齡、誘因與性生活史、感情、健康狀況等。所以不同的原因要針對(duì)治療。下面介紹幾個(gè)防止男人性功能減退的方法：