女性過(guò)35歲，面部皮膚就開(kāi)始發(fā)生色變：面色無(wú)光、面色晦暗、面色萎黃發(fā)青、長(zhǎng)斑，尤其到了夏季，由于氣候干燥，氣血容易虧虛，黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、黑斑開(kāi)始叢生。色斑是女性內(nèi)分泌紊亂的晴雨表，根據(jù)中醫(yī)理論以上這些斑是可以控制的或可以通過(guò)調(diào)理來(lái)進(jìn)行改善的，這方面的中醫(yī)配方也比較多。

女性朋友們都很注重養(yǎng)生，女性的皮膚老化速度可以說(shuō)是很快的，如果平日里不注重保養(yǎng)，很容易出現(xiàn)面部黯淡無(wú)光、長(zhǎng)色斑等。石斛是當(dāng)前很熱門的一種養(yǎng)生保健品，經(jīng)常食用石斛對(duì)于女性保養(yǎng)皮膚也是十分有效的。
石斛被稱為滋陰圣品，具有良好的調(diào)節(jié)五臟功能。用石斛作為內(nèi)部調(diào)整，加上改善工作和生活的氛圍，促進(jìn)和諧的夫妻關(guān)系，保持心情愉快，肝氣自順，面部表象就會(huì)改觀，看起來(lái)就會(huì)很滋潤(rùn)、有光澤。
如：石斛配生地、當(dāng)歸、白芍、丹參、枸杞子、沙參，有養(yǎng)血柔肝的功效，可用于肝陰、肝血不足，癥見(jiàn)面色萎黃，肝區(qū)隱痛，勞后加重，目眩目干，視物不清，或見(jiàn)夜盲，身倦肢麻，失眠，婦女月經(jīng)澀少或閉經(jīng)，唇舌色淡，脈沉細(xì)。