沒有創(chuàng)意表白的都是“假男票”
很多小仙女說高顏值、有意義、能夠打動人心的情人節(jié)禮物才是真愛
比如紅包、玫瑰、鉆戒、豪車……
情人節(jié)套路千千萬
什么才是真愛?圖片
如果你的男朋友
在情人節(jié)這天帶你去足療店泡腳按摩
那一定是真愛
請好好珍惜
不要錯過了后悔莫及!
健康才是第一位。
在我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中,有“春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑理可祛;秋天洗腳,肺潤腸蠕;冬天洗腳,丹田濕灼”的記載!
01、有助于血液循環(huán)
熱水泡腳能擴(kuò)張腿腳的末梢血管,增加足部的皮膚血流量,促進(jìn)血液循環(huán),可改善手腳冰涼癥狀。尤其對于冬天手腳冰涼的女性,熱水泡泡腳很有好處。
02、有助于放松身心
腳底有很多穴位、反射區(qū)、經(jīng)絡(luò)。如果經(jīng)常泡腳、做腳部按摩,可以放松身心,對身體有良好的保健功效。
泡腳時,在盆里加入鵝卵石,一邊泡腳,一邊磨腳,能夠促進(jìn)人體脈絡(luò)貫通、健脾益氣、寧心安神,提高睡眠質(zhì)量,但不能治療失眠。
對于健康人來說,較低溫度、短時間足浴可提高睡眠質(zhì)量,但老人或者睡眠質(zhì)量本身差的人可能并不是很見效。
04、有助于緩解頭痛
熱水泡腳時,雙腳血管擴(kuò)張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩解頭痛。因此,感冒頭痛時,可把雙腳浸入到40℃的熱水中,約15-20分鐘。