這幾天的見面禮就是“陽(yáng)了沒“，貌似大家再?zèng)]有剛放開時(shí)候的恐慌，慢慢也摸索出了一個(gè)道理，多喝水，多休息就對(duì)。幾乎所有陽(yáng)過(guò)的朋友都經(jīng)歷了一場(chǎng)發(fā)燒，頭痛，全身酸痛等癥狀吧。
陽(yáng)康之后，多少都有不同程度的陰虧血瘀。表現(xiàn)就是O干，嘴巴干，不愛吃飯，人沒有精神，疲憊感明顯。今天給大家分享一張配方，專門調(diào)理陰虧血瘀，緩解陽(yáng)轉(zhuǎn)陰之后的各種心肺不舒。
圖片
組成：烏梅1枚，山楂5克，紅棗3枚，冰糖適量。
用法：混合一起煮20分鐘，倒入杯中代茶飲即可。
烏梅為酸斂之品，止瀉、止血、消炎、抗菌，養(yǎng)肝血，和肝氣，改善心、肝、肺系統(tǒng)的血液循環(huán)。
山楂有消食健胃，行氣散瘀的作用。用于化肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛等。
中醫(yī)認(rèn)為心與胃是相通的，這兩個(gè)臟腑不僅位置相鄰，且五行歸屬上心屬火，胃屬土，火生土，因此心與胃又是五行上的母子關(guān)系，相互影響，心臟不舒服的時(shí)候很可能是由于胃先出了問題。
研究發(fā)現(xiàn)，山楂能增加冠狀動(dòng)脈血流量，增強(qiáng)心排出量，減弱心肌應(yīng)激性，因此對(duì)于心律不齊有一定抑制作用，是心血管系統(tǒng)的保健良品。
紅棗安中養(yǎng)脾，平胃氣，和百藥，補(bǔ)虛益損。
這三樣搭配，滋陰散結(jié)、活血化瘀又補(bǔ)血。記得喝起來(lái)，酸酸甜甜O感好。但是你要記住一點(diǎn)：如果你還在”流感“期間，那就不要喝了，完全轉(zhuǎn)陰之后再去喝。（ 麒源堂針灸）