三七，又稱田七、三七參、金不換等，是中國云南特有的名貴中藥材。無論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都對三七景仰萬分。

三七主要功效

01、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促進血栓溶解，預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心梗、高血壓、高血脂等與血液及心腦血管相關(guān)的疾病

02、促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞，增加骨髓紅細胞的數(shù)量和活性，達到促進造血的功能，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，美容祛斑及抗衰老作用。

03、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

04、止血和活血的雙向調(diào)節(jié)：止血不留瘀，活血不出血。對吐血、嘔血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明顯效果，對于婦女不正常的子宮出血，經(jīng)血暴下不止或淋漓不斷的崩漏，產(chǎn)后血暈效果也十分明顯。

05、對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯；三七地下部分（三七頭）能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性。

06、三七多糖增強機體免疫功能，對治療腫瘤有一定的輔助作用；此外，三七中尚含有硒，β-欖香烯等具有抗癌活性的物質(zhì)。

07、抗炎癥：三七對急性炎癥引起的毛細血管通透性增加、炎性滲出、組織水腫、白細胞游走以及后期肉芽組織增生均有明顯的抑制作用。

08、保護肝臟：三七能降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶，對糖代謝有促進作用，使肝細胞糖元貯備增加，有利肝損傷的恢復(fù)。

三七粉養(yǎng)生功效

降血壓、降血脂、雙相調(diào)節(jié)血糖

降血壓：

三七總皂苷能擴張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力而達到降血壓的作用。

降血脂：

三七皂苷等能降低血液膽固醇和血脂類，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積、動脈硬化，降低血脂水平，特別是甘油三脂。

雙相調(diào)節(jié)血糖：

三七對血糖的影響取決于機體血糖水平，可自動雙相調(diào)節(jié)（升高/降低）血糖，以達到正常水平。

活血、預(yù)防和治療心腦血管疾病

《本草綱目》記載“三七能治一切血癥”，能夠凈化血液，是血管清道夫。

三七總皂苷具有活血作用，可擴張血管，增加冠動脈和腦血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循環(huán)，改善心肌和腦缺血狀況；

同時，三七還能降低動脈壓，略減心率，增強心肌收縮力，減輕心臟負擔(dān)，從而明顯減少心肌耗氧量，起到抗心律失常的作用；

中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心肌缺血及心率失常、腦血栓、腦出血等血液系統(tǒng)疾病取得顯著療效。

止血

在血管破損時三七中的三七素能促使血小板聚集變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ等物質(zhì)，能明顯縮短出血和凝血時間，從而達到良好的止血作用。

保護肝臟

三七總皂苷能促進肝細胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變，保護肝臟避免化學(xué)性的傷害（如酒精），有效降低肝細胞凋亡。同時，三七總皂苷有擴張外周血管，改善肝臟微循環(huán)、降低心肌耗氧量，起到保肝護肝的作用。

抗衰老、抗腫瘤、提高人體免疫力

抗衰老：

三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質(zhì)過氧化作用，抑制LPO的形成，并通過增強SOD活性降低LPO的量，表現(xiàn)為延壽抗衰老的作用。三七花中Rb1含量較高，因此抗衰老效果較好。

抗腫瘤：

三七皂苷Rh1對癌細胞具有抑制作用，Rb1對腫瘤感染患者具有保護作用，三七多糖可可開心巨噬細胞的吞噬功能抑制腫瘤的生長。因此三七可直接殺傷腫瘤細胞并且能保護正常細胞且無任何副作用。

調(diào)節(jié)人體免疫力：

三七多糖能夠促進巨噬細胞的功能，總皂苷可提高血液中白細胞總數(shù)及淋巴細胞百分比，還能在一定程度上提高體液抗體的生成，表現(xiàn)為提高免疫力。

抗疲勞、提高記憶能力

三七中的原人參三醇型皂苷Rg1、Rg2、R1等能開心中樞神經(jīng)興奮，提高腦力和體力活動，具有抗疲勞和提高記憶力的作用。

美容養(yǎng)顏

三七可促進肌膚血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善因血虛導(dǎo)致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著等癥狀。

鎮(zhèn)靜安神

三七花含有的原人參二醇型皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中樞神經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜、安神與改善睡眠，治療頭昏、目眩、耳鳴的作用。

補血

三七能促進各類血細胞分裂生長，促進骨髓細胞增殖和釋放，增加骨髓紅細胞的數(shù)量和活性，達到造血的功能。

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三七粉治療百病處方

1、治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。

2、治療胃出血以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。

3、治療心絞痛：三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。

4、治療冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

5、治頑固性頭痛：按規(guī)定劑量，開始時先服用三七片5片，此后每天相隔6小時服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。

6、降低血脂：用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。

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7、去尋常疣：有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。一般服用20～30天左右即痊愈，有效率達93%左右。

8、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶：空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。

9、抗癌：三七能增強機體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，兩星期后腫瘤縮小，5個星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七多糖A對人體子宮頸癌的抑制率高達90%。

       10、治療咯血：三七粉2--3分，日服2--3次，共治療支氣管擴張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者10例，咯血一次量為50--600ml不等。服藥后5天止血者1例，10--30天止血者6例，31--60天止血者3例，有2例止血后1--2周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥后無一例產(chǎn)生副作用。

11、治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎：用三七研細末，每次3分，開水送服。共治8例，治愈7例。一例服藥后2日腹痛減輕，4--5日后腸蠕動恢復(fù)，7天左右腸梗阻解除，10日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效．

三七是否有副作用?怎么吃？生吃與熟吃的功效有和區(qū)別？

三七是藥食同源的產(chǎn)品，也就是說有病之人可以用來治病，無病之人是可以用來作為日常保健食品的一種特殊藥材。三七是沒有副作用的，大家可以放心食用，但注意控制每次的使用量就可以了。

三七的吃法中主要是生吃和熟吃兩種方法。

生吃三七主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓、保肝、高血糖、調(diào)節(jié)膽固醇、前列腺炎、抗血栓等。忌：孕婦忌服。

熟吃三七主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血、提高免疫力、抗癌等。側(cè)重于“補”。

三七不管生吃還是熟吃每人每天用量以不超過6克為佳，外傷止血除外。三七吃法中最關(guān)鍵一點“貴在堅持”。

人步入老年后，組織代謝趨緩，器官機能下降，免疫功能降低，抗病能力比青壯年減弱很多，以下是正常體質(zhì)的患者吃三七的變化。

慢性疲勞綜合癥、便秘——1-3天—精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適

失眠、多夢、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天—入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷

風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天—麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如

眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障——3-7天—快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能。

哮喘、支氣管炎——20-50天—人體免疫力增強、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來越少

高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個月—血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值

脂肪肝、酒精肝——1-3個月—肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化

腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個月—手腳有力、語言清晰、逐漸恢復(fù)正常

尿頻、尿急、男性性功能障礙——1-2個月—排尿順暢、起夜次數(shù)減少、男性性功能增強

色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個月—感覺神清氣high、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少

腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個月—記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆

胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長期服用—強化免疫能力、增強抗腫瘤能力

三七粉是清除自由基的超人，

它是血管的王牌清道夫，

它是提高免疫力的王者！