生命生于疾病的心臟，心生于世界的心臟。

  現(xiàn)代人有很多保持健康的方法，但是有無數(shù)種方法，但是他們忘記了保持健康比記住頭腦更糟。

 最好的保健是同情心。

  《中庸》說：“以德修養(yǎng)，以仁教德”“戴德必須長壽”。

  明智的人，富有同情心的人，一定會(huì)成功。

  當(dāng)人們有同情心時(shí)，他們會(huì)變得寬容
  有同情心的人永遠(yuǎn)不在乎。

  他們總是考慮彼此的觀點(diǎn)并互相原諒。

  被別人冒犯，情緒不容易變得極端

  他們可以容忍和原諒人們，他們的心經(jīng)常處于平靜狀態(tài)。

  晉代著名的衛(wèi)生保健提供者葛洪云說：“長崎關(guān)臺(tái)是自給自足，鎮(zhèn)定自暴的人，但他安靜而不會(huì)遭受災(zāi)難。

  和平的人身體上的問題較少。

 因?yàn)榍榫w穩(wěn)定且不會(huì)波動(dòng)，所以氣血不會(huì)停滯。
  他們敞開心hearts，寬恕他人，放開他們的憤怒，焦慮和恐懼。 自然，氣和血通常是無害的。

  因?yàn)樗^的心臟只有一英寸寬，而且疾病已經(jīng)消失，所以寬恕是最好的處方。

  當(dāng)人們有同情心時(shí)，他們將知道如何感恩

  父母撫養(yǎng)我們是不對(duì)的，我們必須知道如何感恩。

  自然界中的一切都是我們要承擔(dān)的，這不是理所當(dāng)然的。 我們是自然的一部分，享受自然的恩賜。

  世界不會(huì)圍繞我們旋轉(zhuǎn)。 理解這一點(diǎn)，人才將有一顆謙卑的心，他們將知道如何感謝別人的禮物。

  不懂得感恩的人總是自重。 他們不懂謙卑，他們總是自大，自大，苛刻，貪婪和自大。

  周潤發(fā)，邵逸夫，比爾·蓋茨，這些有錢人選擇光著膀子捐贈(zèng)，因?yàn)樗麄冎廊绾胃卸鳌?br />
  每個(gè)人都在要求財(cái)富，但他們選擇將其返還給公眾，以感謝公眾。
  他們從不認(rèn)為自己擁有財(cái)富，但會(huì)謙卑地面對(duì)世界。

  他們的內(nèi)心沒有貪婪和沮喪，但生活簡(jiǎn)單而透明。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》有句諺語：“壽終正寢，到一百歲”，“美德是完整的，但并不危險(xiǎn)”。

  那些要求如此之多而又不懂得感激的人失去了美德，遲早會(huì)遭受痛苦。

  有同情心的人會(huì)變得友善

  唐代著名醫(yī)生孫思iao在錢謙堯坊中說：“丈夫是天生的，天性是自善的。兩性都是自知之明，所有內(nèi)外疾病都是 未知。  。 ”

  保持友善和避免所有疾病是保持身體健康的方法。

  李嘉誠退休后，他開始沉迷于公益事業(yè)，并進(jìn)入各種公益組織為人們帶來溫暖和幸福。

  他有時(shí)不得不工作到凌晨，甚至比退休前還要忙。

  家人看不見它，我希望他能珍惜自己的身體，但他變得更加忙碌和更加精神。

  他說：一個(gè)人最重要的是內(nèi)心的幸福。 物質(zhì)豐富僅僅是一個(gè)方面，更多的是內(nèi)在的幸福和豐富。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，快樂的精神狀態(tài)可以大大提高人們的免疫力，增強(qiáng)抗病能力，幫助治愈和預(yù)防疾病。

  擁有仁慈仁慈的心可以使人們收獲幸福。 它使人壽命更長，是健康的來源。

  孫思iao說：“美德不能被打敗，征服于業(yè)金丹不能延長生命?！?br />
  一個(gè)不注重道德修養(yǎng)的人，即使服用靈丹瓊漿，也無法延長壽命。

  保持身體健康的最佳方法是滋養(yǎng)心臟和富有同情心的心臟。

  有同情心，以愛心對(duì)待別人，有寬容和友善，不對(duì)事物奴役，不傷害事物，不擔(dān)心恐懼的人可以長壽。