茶，您必須冷靜下來(lái)并細(xì)心品嘗，才能達(dá)到優(yōu)質(zhì)的茶。 生活就像品嘗茶一樣精致。 在遠(yuǎn)古時(shí)代，人們對(duì)茶品鑒充滿(mǎn)了熟悉和熱愛(ài)，并賦予了茶具多種文化。

早在宋代，茶是祝福的象征。 喝茶不僅可以消除煩惱，而且對(duì)身體有一定的保健作用。

身體健康

擁有良好的身體是人生的福氣。  《神農(nóng)本草》記載：“茶的味道很苦，喝起來(lái)使人思考，睡眠少，身體輕便，視力明亮?！?br />
根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)的分析和研究，茶葉中含有300多種化學(xué)物質(zhì)。 有機(jī)化學(xué)的主要成分是：茶多酚，生物堿，氨基酸，蛋白質(zhì)，維生素等。無(wú)機(jī)礦物質(zhì)元素主要包括：鉀，鈣，鎂等。喝茶經(jīng)常可以補(bǔ)充維生素，起到營(yíng)養(yǎng)和抗氧化的作用。 一杯300毫升茶具有抗氧化作用，相當(dāng)于7杯新鮮的橙汁

茶中的咖啡因可以增強(qiáng)胃液分泌并促進(jìn)消化。 一個(gè)經(jīng)常喝茶的人，在這些脂肪大鱷的存在下，真的很難發(fā)胖！

當(dāng)茶性與人們的體質(zhì)完美結(jié)合時(shí)，開(kāi)始喝茶的那一刻就是您開(kāi)始養(yǎng)成健康的習(xí)慣。

具有獨(dú)特的氣質(zhì)

喝茶的人的身體氣質(zhì)常常不同，一眼就能認(rèn)出。

所謂“相生于心”，一個(gè)人的氣質(zhì)最終取決于一個(gè)人的內(nèi)心世界。 從容淡定的最后一點(diǎn)是堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心。 許多有堅(jiān)強(qiáng)意志的人喜歡喝茶，這不會(huì)是偶然的。

魯迅非常喜歡喝茶，他經(jīng)常邊喝茶邊寫(xiě)作。 他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“喝茶好喝茶是一種福氣。首先，您必須練習(xí)功夫，其次，您會(huì)有一種特殊的感覺(jué)?！?可見(jiàn)，他不僅喜歡喝茶，而且也很注重功夫。 在那個(gè)混亂的時(shí)代，他總是堅(jiān)持自己，非常冷靜和冷漠。

隨著茶香的進(jìn)入，躁動(dòng)不安的心會(huì)逐漸變得安靜，純凈和穩(wěn)定，思想也會(huì)變得更加清晰。 通過(guò)喝茶的洗禮，我們的精神令人愉悅，氣質(zhì)得到改善，青春的外表無(wú)法持久，但純凈生活所擁有的優(yōu)雅氣質(zhì)才真正珍貴而美麗。

青春永駐

每個(gè)人都希望看起來(lái)年輕，但是歲月總是在每個(gè)人的臉上留下時(shí)間的痕跡，長(zhǎng)期喝茶會(huì)延緩衰老。

研究表明，在許多天然植物中，茶是清除自由基能力最強(qiáng)的一種。

茶含有一種叫做茶多酚的物質(zhì)，對(duì)多種氧化酶具有良好的抑制作用，具有快速的抗氧化劑和有效去除自由基的作用。 茶多酚可以激活人體的抗氧化酶系統(tǒng)，同時(shí)抑制自由基。 相關(guān)研究表明，茶多酚的抗氧化性能明顯優(yōu)于維生素E，抗衰老作用比維生素E強(qiáng)18倍，并且與維生素C和E具有協(xié)同作用。

每天喝2至3杯茶，以保持體內(nèi)足夠的茶多酚水平。 您可能沒(méi)有意識(shí)到人體的抗氧化劑和自由基清除過(guò)程，但是保持每天喝茶的習(xí)慣會(huì)讓您感到納悶的感覺(jué)會(huì)減緩衰老。

對(duì)于那些熱愛(ài)茶的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期喝茶的祝福是多年來(lái)無(wú)法侵蝕的面孔。 由內(nèi)而外的皮膚護(hù)理可為您節(jié)省大量的美容和保養(yǎng)費(fèi)用。