沒有嚴(yán)格要求，隨便都可以。而且，精油和high膚水一般不同時使用，擇一使用即可。

正常的化妝品使用順序?yàn)?潔面、high膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離。如果使用精油，high膚水和精油先用后用是沒有關(guān)系的，但皮膚吸收是有飽和度的，所以在充分吸收high膚水的時候，精油就很難充分的吸收，所以根據(jù)個人的喜好擇一使用即可。

注意:使用精油時一定要進(jìn)行充分的按摩，這樣才能更好的吸收。還有，白天使用精油的時候，應(yīng)采取一定防護(hù)措施，有的精油是白天絕對不能使用的，如柑橘類的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反應(yīng)。

年輕人使用精油適合嗎

很多年輕的美眉擔(dān)心，精油會不會太營養(yǎng)了，答案是不會的，精油是純天然的植物精華，不會給皮膚造成負(fù)擔(dān)，精油的使用沒有年齡的界限，只是兒童在使用方面應(yīng)該減少劑量。年輕的美眉可以放心的使用。