面部精油運用方法

2、首先以雙手沾滿按摩油，然后開始悄悄擦洗臉部的外側。

3、接著以雙手手掌在下巴部位開始悄悄擦洗，然后逐漸往太陽穴的方向往上擦洗。

4、運用手掌在臉頰的部位進行擦洗，一起往雙耳的方向擦洗。

5、將雙手放在腦門的中心，然后往太陽穴的方向逐漸悄悄擦洗。

6、以雙手的拇指在腦門中心指壓，然后沿著太陽穴的方向一路指壓下去。

7、以雙手的中指在眼睛四周畫圓圈。

8、以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩。

9、運用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉頭的下方，接著悄悄地往上扯。

10、留意動作要輕柔，一起小心手指不要碰到眼睛。

精油按摩面部的好處

1、精油按摩可以使皮膚更柔軟、滑順，緩和皮膚老化之速度。

2、可以改進皮膚之外，還能均衡皮脂的分泌，有助于保持細胞的適當水分，而適當?shù)乃謩t可以改進膚質，使皮膚更潤澤，更年輕。

3、可以使緊張的肌肉松弛，減輕肌肉的疼痛。

4、養(yǎng)活皮下組織的脂肪細胞，使肌膚健壯。

5、可以使外表壞死的細胞及殘留物松懈、容易清除，使肌膚更健康。

6、能使神經(jīng)得到安撫和休息，使人充滿活力，恢復信心。

7、能協(xié)助皮膚吸收營養(yǎng)，能促進血液循環(huán)，血液可將氧分帶至細胞，使細胞成長，而且將廢物及二氧化碳帶出體外，讓皮膚保持潔凈。

8、肌肉纖維得以更加健全，更好地吸收營養(yǎng)。

9、有助于耗費組織內過多的液體，因此削減皮膚發(fā)生膨脹及下陷的景象。

10、按摩過程中，部分體溫升高，毛孔翻開，可以加快皮脂和汗水的分泌、排泄，使毛孔舒暢，讓皮膚更潔凈、健康。