在芳療師眼里，精油自帶神奇功效自備神器光環(huán)，儼然仙氣縈繞。

在吃瓜群眾看來，精油蒙著一層神秘的面紗，難以捉摸不可妄用。

不可妄用，因為，不知道精油有什么用、更不知道怎么用。再加上諸如“部分精油有毒、有些精油不能直接使用”之類的道聽途說，更是對精油這種外來物種敬而遠之。

沒事，你怕鬼，是因為你不了解鬼。

這里，就來認真探討探討，精油到底有什么用？

但在這之前，有必要先把解剖邏輯挑明示眾：精油有用，是源自于它內(nèi)含成分的功效，正如人類的胚胎源自男女染色體的結(jié)合。精油成分能生效，在于它和人體產(chǎn)生了關系。
所以，探討精油的功效，不如從精油如何產(chǎn)生功效說起。

精油如何生效？

精油對人施加影響，主要有兩種方式：

1.通過鼻腔傳入大腦。當精油的芳香分子觸及鼻粘膜組織，嗅覺細胞便將其轉(zhuǎn)換為信號，輸送至大腦的邊緣系統(tǒng)，進而開心情緒反應。
而且，邊緣系統(tǒng)作為人體各大系統(tǒng)的連接部分，它當然承擔影響調(diào)節(jié)的功能。當然，芳香分子也可以鉆進鼻腔和O腔并一路直下抵達肺部，繼而鉆進血管在體內(nèi)流浪。

2.通過皮膚輸入體內(nèi)。在身體按摩或點涂精油之后，精油便滲透皮膚鉆進血管，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)臟腑和神經(jīng)系統(tǒng)。另一方面，它增強皮膚的排泄功能，排出廢物毒素。

精油有哪些主要成分？

每一種精油都擁有數(shù)百種成分構(gòu)成，每一種成分又發(fā)揮各自的功效。好比身體有八大系統(tǒng)，各個系統(tǒng)又各司其職。精油中的成分，主要包括這些：

1.酸類。所有的精油都呈弱酸，酸能保濕抗菌、軟化粗糙的角質(zhì)層，也能清血脂和分解脂肪。

2.醇類。所有的精油都含醇類，它能促進血液循環(huán)，促生細胞。

3.醚類。它能放松神經(jīng)，舒緩壓力，有助睡眠。

4.醛類。它能保持皮膚水潤度。

5.酯類。由酸類和醇類化合而成，所有花類精油都含酯。它能軟化疤痕，除皺抗衰老。

6.酚類。它能使皮膚紅潤，平衡女性荷爾蒙，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及催情。

7.酮類。它能提升細胞活性，開心荷爾蒙，開心中樞神經(jīng)。

8.萜烴類。它是在體內(nèi)循環(huán)最快的一類。

精油有什么用？

接下來就到了核心部分。

概括的說，精油的功效大致可以用兩個關鍵詞來鎖定：兩個層面和四個領域。

1.兩個層面，即精油可以在生理和心理層面對人施加影響。

2.四個領域，即精油可用于香料、芳香、理療和芳療四個領域。香料領域，比如漱O水、O香糖和調(diào)酒等。芳香領域，比如香水和空氣清新劑等。理療領域，比如專業(yè)醫(yī)師用于醫(yī)療處方。芳療領域，就不用多說了。

3.在生理上的功效，抖開來說，幾乎就是治病和護膚的合二為一了。

它可以殺菌抗毒，比如佛手柑、甘菊精油。

它可以治療感冒，比如尤加利、茶樹精油。

它可以止咳，比如黑胡椒、迷迭香精油。

它可以止痛，比如茶樹、桉樹精油。

它有利尿功效，比如茴香、檸檬精油。

它有催情回春功效，比如依蘭、乳香精油。

它當然還包括諸如腸胃養(yǎng)護、振欲、催眠、減肥、豐胸、排毒、傷O愈合、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)理月經(jīng)、增強免疫力等諸多功效，具體還得看精油種類。

它可以抗老化，比如乳香、檸檬精油。

它可以祛痘，比如茶樹精油。

它可以消炎，比如玫瑰精油。

像處理痤瘡、皮膚炎、蕁麻疹、蚊蟲叮咬等皮膚護理，消除浮腫、收縮毛孔、皺紋色斑、敏感燥紅、曬后修復等皮膚保養(yǎng)，都可以通過調(diào)配精油來實現(xiàn)。

4.在心理上的功效，無非是舒緩壓力、放松情緒等化悲傷為喜悅的調(diào)節(jié)效果。

它可以舒緩，鎮(zhèn)定高亢情緒，比如玫瑰精油。

它可以提升，比如薄荷精油。

它可以抗抑郁，比如茉莉精油。

它可以抗憂郁沮喪，比如鼠尾草精油。

它可以消解恐懼，比如杜松精油。

它可以化解悲傷，比如玫瑰精油。

它可以消除急躁情緒，比如柏樹精油。

凡是一些負面情緒包括憤怒、冷漠、焦慮、易怒、壓力山大、緊張不安、神經(jīng)質(zhì)等心理狀態(tài)，幾乎都可以找到相對應的精油進行修復，它是可以安撫神經(jīng)的。

聽說有人喪失親人后郁郁寡歡，芳療師用精油讓她重返生活。也聽說有人抑郁自閉，芳療師用精油讓她重新找回自我。

具體想要獲取什么功效，自己搞不懂還是得向?qū)I(yè)人士咨詢。