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檸檬精油按摩
1、軟化角質(zhì)
運(yùn)用方法：荷荷巴油10ml+檸檬精油2滴+薰衣草精油1滴，按摩面部。一周運(yùn)用一次即可。檸檬精油有光敏性，應(yīng)該挑選在晚上運(yùn)用。
2、緩解便秘
運(yùn)用方法：荷荷巴油10ml+檸檬精油3滴+薄荷精油3滴，順時(shí)針按摩小腹，能夠緩解便秘，也能夠協(xié)助人體保持杰出的消化功能。
3、減緩靜脈曲張
運(yùn)用方法：甜杏仁油20ml+檸檬精油6滴+伊蘭精油2滴和+薰衣草精油2滴，按摩。能夠有效地促使血液疏通，減輕靜脈曲張部位的壓力。
檸檬精油吸入法
滴檸檬精油1-2滴在手帕或紙巾或盛滿(mǎn)開(kāi)水的大碗中，用毛巾將碗邊緣及臉包住，漸漸深呼吸，可澄清思緒，對(duì)臉部的薰蒸還有助于美白，減緩老化抑制肺結(jié)核桿菌增強(qiáng)免疫力。
檸檬精油熏香
1、愉悅心境
運(yùn)用方法：檸檬精油4滴+薰衣草精油1滴，熏香，檸檬精油清新的感覺(jué)，令人心境舒high。如果想要鏟除心情廢物，能夠挑選檸檬精油或許其他柑橘類(lèi)精油，協(xié)助自己敏捷改進(jìn)精神狀態(tài)，放松身心，變得活躍有生機(jī)。
2、會(huì)集注意力
檸檬精油3滴+甜橙精油2滴+迷迭香精油1滴，熏香。檸檬精油能夠改進(jìn)焦躁不安的情況，清明思緒，增強(qiáng)判斷力，取得靈感。
檸檬精油泡澡
在泡澡水中滴入3滴檸檬精油，能協(xié)助安撫提鎮(zhèn)心情、壓力以及緩和不安的心情。檸檬精油泡澡還能夠使肌膚色亮澤凈化皮膚，防止皺紋發(fā)生。