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迷迭香精油的五大功效和用法大全

發(fā)表于 2019-09-19 09:32 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:680
芳香療法中除了薰衣草之外,最重要的唇形花科植物大約便是迷迭香。
迷迭香精油的五大功效和用法大全
它是灌木植物,有著銀綠色的針狀葉和淺藍色的花瓣。幾乎整個歐洲都能夠見到它的蹤跡,但海邊區(qū)域的數(shù)量最多。迷迭香原產(chǎn)于地中海沿岸,而它的英文名字是由兩個拉丁文(ros和marinus)演變來的,意思是“海之朝露”。

根據(jù)古老的傳說,迷迭香的花本來是白色的,在圣母瑪麗亞帶著圣嬰耶穌逃往埃及的途中,圣母曾將她的罩袍掛在迷迭香樹上,從此之后迷迭香的花就變成藍色了。

迷迭香精油運用歷史

由于絲綢之路的注冊,迷迭香大約在曹魏時期便來到我國,被當作佩帶的香草。曹丕和曹植都曾寫過《迷迭香賦》,曹植在賦中作序?qū)懙剑骸啊逯憬爰◇w,聞?wù)呙詰俨荒苋?,故曰迷迭香?!?/span>
在古代歐洲,迷迭香被認為標志回憶,這個標志可追溯到古希臘時期,當時的讀書時帶上迷迭香編成的環(huán),用來增強回憶,因而迷迭香也被稱為Herb of Crowns。莎士比亞名劇《哈姆雷特》中,奧菲利亞有句臺詞:“There's rosemary, that's for remembrance.”

在葬禮上,悼念者們會把迷迭香樹枝丟進死者的墳?zāi)梗韺λ勒叩募o念,其實也是一種防腐的手段。這個習氣撒播至今,在每年4月25日的澳新軍團紀念日和11月11日的英聯(lián)邦陣亡將士紀念日,參與者要佩帶一枝迷迭香。
在中世紀,人們普遍認為迷迭香具有愛情的法力,新娘在婚禮典禮上要戴迷迭香頭環(huán),而新郎和賓客們都要佩帶一小枝。新婚夫婦會在成婚那天種一株迷迭香,假如長勢杰出,就被認為是個好征兆,這個效果也被用來占卜。
迷迭香的氣味和乳香有些類似,穿透力都很強。中世紀的人焚燒迷迭香來驅(qū)魔辟邪,而且將它當作消毒熏劑在病房焚燒,這傳統(tǒng)連續(xù)了數(shù)百年。歐洲在迸發(fā)流行性傷風時,常在醫(yī)院焚燒迷迭香以滅菌。
迷迭香精油的成效
一種植物能在很早以前被古人運用又傳承到今日,一定是由于它顯著的成效,對人體有這樣那樣的好處,迷迭香精油以它消毒滅菌、增強回憶力、頭發(fā)保養(yǎng)的成效而出名。
1.消毒滅菌

迷迭香是最早用于醫(yī)藥的植物之一,中世紀的人焚燒迷迭香來驅(qū)魔辟邪,而且將它當作消毒熏劑在病房焚燒,這傳統(tǒng)連續(xù)了數(shù)百年。
本世紀初,法國還保持著醫(yī)院焚燒迷迭香的傳統(tǒng),但卻在現(xiàn)代研討證明它具有滅菌成效之時,取消了這項傳統(tǒng)。
而現(xiàn)在,在家里用迷迭香精油熏香,或許加在擦地的水里,都是很好的居家清潔方法。

2.增強回憶

迷迭香精油能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),因而像失掉味覺等感官功用喪失或闌珊,言語功用損傷等感覺神經(jīng)受到侵犯,以及暫時性癱瘓等運動神經(jīng)受到損害等狀況都很適用。
迷迭香精油也是杰出的大腦影響劑(大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中最重要的部分)《哈姆雷特》一劇中的奧菲莉亞曾說:“迷迭香,是增強回憶的良藥?!?/span>
長久以來,迷迭香就有能增強回憶的美名。
運用方法:將2~3滴迷迭香精油滴入香薰爐,能夠讓思緒明晰、促進思考,學習時能夠協(xié)助增強回憶力,會集注意力。
3.有益于頭發(fā)生長

數(shù)百年來人們就有運用迷迭香精油來保養(yǎng)皮膚和頭發(fā)的傳統(tǒng)。它是真正古龍水的成分之一,也是具有奇特返老還童才能的匈牙利水(匈牙利皇后水)的主要成分。
迷迭香精油對頭皮功用失調(diào)特別有協(xié)助,能削減頭皮屑,影響毛發(fā)生長,削減掉發(fā)并增進頭發(fā)的光澤,特別適合經(jīng)常染燙頭發(fā)者運用。
運用方法:200ml洗發(fā)水+5~8滴迷迭香精油,可削減掉發(fā)。
4.調(diào)理呼吸系統(tǒng)

迷迭香精油強壯的穿透力使它成為醫(yī)治呼吸系統(tǒng)病癥的良藥,從普通傷風、鼻喉黏膜炎、鼻竇炎都很有用。
醫(yī)治這類病癥最好運用熏香法蒸汽吸入法,不只能讓頭腦清醒,對生理和精力一樣有用。
運用方法:在熱水中滴入3~5滴迷迭香精油用于吸嗅法能夠緩解傷風時鼻子的不通氣。
5.緩解肌肉酸痛

迷迭香是十分適合疲倦、生硬和工作過度的肌肉運用的精油。舞蹈家和運動員,特別是長距離跑運動員常見的肌肉酸痛,都能夠用它醫(yī)治。練習或比賽前用迷迭香和薰衣草的復(fù)方精油,練習或比賽后用迷迭香和馬郁蘭的復(fù)方精油即可。
運用方法:在20毫升的基礎(chǔ)按摩油中增加4滴迷迭香精油和4滴薰衣草精油能舒緩劇烈運動后的肌肉痛苦。

迷迭香精油運用忌諱
1.由于迷迭香精油有升血壓效果,所以高血壓、癲癇癥患者不適合運用,孕婦也不主張運用。
2.迷迭香精油有較強的興奮性,不主張晚上用迷迭香精油熏香,以免過于興奮,形成入睡困難。
3.純的迷迭香精油有較強的皮膚影響性,所以一定要通過洗發(fā)水或基礎(chǔ)油稀釋后才能用在頭皮上。
4.由于能通經(jīng),防止在懷孕期間運用。
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