汗蒸這種養(yǎng)生方法越來(lái)越受到更多人的追捧，汗蒸不僅僅是冬天的養(yǎng)生保健方式，在夏天也是很適合的哦，夏天汗蒸也是有好多好處的！

深層排毒

夏季氣溫較高，人體通過(guò)小汗腺排汗，只能調(diào)節(jié)身體的溫度，不能排掉身體的毒素。汗蒸房?jī)?nèi)有你看不到的4-14微米遠(yuǎn)紅外線，可深入體內(nèi)升溫,加速新陳代謝，深層次幫助五臟六腑出汗排毒。把侵入人體的致病因素——風(fēng)、寒、暑（熱）、濕、燥、火六淫排出體外。夏天溫度比平常更高，所以深層排毒效果更好。

調(diào)節(jié)身體酸堿度

中醫(yī)有句話叫做“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，陰陽(yáng)平衡，健康一生”，夏季人們長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房里，運(yùn)動(dòng)少，怕出汗，必然破壞體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，汗蒸是一種靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，可有效平衡體內(nèi)酸堿度，酸堿平衡即陰陽(yáng)平衡。
排泄?jié)穸?預(yù)防疾病

夏天悶熱，冬天陰冷，濕氣較重。中醫(yī)認(rèn)為人體大多疾病都與濕氣重有關(guān)，特別是炎癥。過(guò)多的濕氣加酸毒，使身體毒上加毒，更易轉(zhuǎn)化成重大疾病和慢性疾病。通過(guò)汗蒸來(lái)改善這方面的情況，是最佳、最快的方式，舒high而沒(méi)有任何副作用，預(yù)防勝于治療。

冬病夏治

“冬病”常見(jiàn)為虛寒性體質(zhì)人群。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖，懼風(fēng)怕冷，神倦易困等。冬病患者本身體質(zhì)就偏于虛寒，再加上月久年聚，積虛成疾，還有現(xiàn)代女性常年露背、露臍、露腿，這樣陽(yáng)氣大量外泄，涼氣太重，然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽(yáng)，里面是心火正盛。再加上有很多人再飲祛暑的飲料，如冰凍啤酒、涼茶、水果，整日在空調(diào)房間工作，那真是陳寒未去，又**新寒，許多人夏季毛孔都難打開(kāi)，何況出汗。只有通過(guò)汗蒸將藏在后背膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)深處的寒氣、濕氣以及酸毒慢慢強(qiáng)制性逼出來(lái)，這樣夏季汗蒸是最佳時(shí)間。

以熱除熱，防暑調(diào)溫

夏日炎炎，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以排汗為主，但用熱來(lái)降熱，降濕、防暑，卻是一種比較好的養(yǎng)生方法，只是許多人還不知道用而已。夏天，室外38C°就感到相當(dāng)難受，而在汗蒸房?jī)?nèi)，許多人42C°都感到很high，汗蒸除了排毒、排濕外，還帶走體內(nèi)多余的肝火和多余的熱量，這樣出汗從一種煩惱變成是一種享受。走出汗蒸房會(huì)有一種從炎熱的夏天走進(jìn)舒服春天的感覺(jué)。

美容祛斑、排毒養(yǎng)顏

在冬天，我們還受到紫外線的影響，而夏季的紫外線更易使皮膚氧化、老化，形成黑色素沉淀，產(chǎn)生雀斑，通過(guò)汗蒸，可快速修復(fù)皮膚，淡化甚至消失斑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)排毒達(dá)到自然細(xì)嫩、美白的效果。
汗蒸房利用高科技納米功能材料，使汗蒸房成了負(fù)離子與生物波的舒適能量場(chǎng)，讓人體真正地從內(nèi)到外地進(jìn)行了一次徹底的清洗，能夠更加有效的保證體內(nèi)毒素的排出，從而讓人體的微循環(huán)打開(kāi)，使經(jīng)絡(luò)血脈通暢。血?dú)馔?，人體的吸收與排泄功能才能恢復(fù)正常，人也才能變得更加健康。