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養(yǎng)生丨精油調(diào)配的方法!

發(fā)表于 2019-05-16 09:52 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:801
加了基礎(chǔ)油的精油稱之為混合油或復(fù)方按摩精油,認(rèn)識了基礎(chǔ)油的種類后,可以依個(gè)人的需要,配合體質(zhì)與生理變化,別忘了。這氣味最好是自己喜歡的,隨時(shí)調(diào)整基礎(chǔ)油、純精油的種類與比例,調(diào)配出適當(dāng)?shù)陌茨τ汀?/div>
養(yǎng)生丨精油調(diào)配的方法!
再利用按摩的手法,將植物精油滲透至身體內(nèi)部,達(dá)到保健或治療的作用。

自己著手分配復(fù)方精油

不論是分配按摩用的混合油或是自己分配香水,首要你要找出自己喜歡的香味。翻開兩瓶精油,拿近鼻下約兩寸的地方,輕輕地轉(zhuǎn)圓圈,讓不同的香味混合在一起,試試看混合的滋味喜不喜歡。假如其中有一瓶的滋味太強(qiáng)烈了,把它拿遠(yuǎn)一點(diǎn),再次混合和**加另一種油稀釋你不喜歡的那瓶,試試看別組精油有什么改變。一般來說,花香類、柑橘類、異國情調(diào)類的精油很簡單混合,草本類、木質(zhì)類和柑橘類的精油也簡單混合,辛香類則簡單和樹脂類以及木質(zhì)類精油混合。

不過,原則并非原封不動,當(dāng)你越來越稱心如意的時(shí)候,說不定會有意想不到的作用。

有些精油的滋味比較強(qiáng)烈,像是尤加利丶薄荷、檸檬,而檀香則比較弱,要花點(diǎn)時(shí)間才聞得到。這是由于咱們前面提過的蒸發(fā)性快慢的聯(lián)系,在分配精油時(shí),考慮不同精油的蒸發(fā)速度有助于你了解這個(gè)混合油的香味能繼續(xù)多久。

快板精油:黑胡椒、羅勒、佛手柑、尤加利、茴香、葡萄柚、檸檬、香茅、歐薄荷、迷迭香、茶樹…

中板精油:洋甘菊、天竺葵、杜松子、薰衣草、松、玫瑰、百里香…

慢板精油:雪松、乳香、茉莉丶馬郁蘭、沒藥、橙花油、廣藿香、檀香、依蘭…

精油的蒸發(fā)速度

盡管稱做精油,摸起來也是油油的,它卻是高蒸發(fā)性的物質(zhì),只要滴在紙上20分鐘,就會徹底蒸發(fā),例如薰草精油;當(dāng)然也有蒸發(fā)性慢的精油,所謂蒸發(fā)性,指的是物質(zhì)觸摸空氣后消失的速度,也能夠作為人體吸收快慢的判斷,咱們能夠試著用音樂中的快板、中板、慢板來區(qū)別蒸發(fā)的速度,盡管不是很準(zhǔn)確,但都是一個(gè)參考值。

一般判斷的方式是,將精油滴入基礎(chǔ)油中放在室溫下,香氣持二十四個(gè)小時(shí)稱快板(Top)精油七十二小時(shí)中板(Middle)精油、一個(gè)星期以上稱慢板(Base)精油。

一般而言,快板精油香氣較開心、令人感到振作,像歐薄荷,中板精油令人感到平衡調(diào)和,薰衣草便是一種,慢板精油像檀香,給人一種沉穩(wěn)的感覺,適合冥想深思時(shí)運(yùn)用,印度的修行者即偏心運(yùn)用檀香。

如同咱們常聽到香水分前味、中味與后味,其實(shí)香味組合也是依循這些蒸發(fā)速度快慢來分配,散發(fā)出的香味也依序爲(wèi)蒸發(fā)速度較快的,接著是蒸發(fā)速度中等的,再來是蒸發(fā)速度最慢的。

氣味附近、植物科屬類似或是蒸發(fā)速度差不多的,都能夠相互分配,構(gòu)成所謂的復(fù)方精油。運(yùn)用復(fù)方精油的優(yōu)點(diǎn)在于,功用類似的精油相互分配,可增強(qiáng)成效;功用差異大的精油調(diào)和可擴(kuò)展作用,好比中藥,也很少用單方。一次運(yùn)用二、三種不同的精油,不但能夠**加香味的豐富性,一起還能夠讓成效有加成的作用,對于一些氣味較不好聞卻具有作用的精油,也可藉由其他芳香精油的香氣來調(diào)和不好聞的滋味,讓人在運(yùn)用的時(shí)候更為舒適。

分配原則

了解精油的蒸發(fā)速度之后,對分配復(fù)方精油有很大的協(xié)助。例如,精油的滴數(shù)份額、哪一種精油比較般配等。

若以功用區(qū)別,近似精油有相乘作用,至于計(jì)量除了依經(jīng)驗(yàn)值外,能夠參考快板:中板:慢板的比率是2:2:1

分配精油時(shí),則需要注意每一種精油之間的功用是否相互沖突,假如沖突的話,非但達(dá)不到調(diào)和精油成效加乘的作用,反而會出現(xiàn)反作用。相鄰或同一類的精油彼此調(diào)和會有較佳的作用及香氣。
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