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一、保養(yǎng)皮膚
精油與其他護(hù)膚品的不同之處在于，精油在保養(yǎng)肌膚的一起，還有調(diào)理身心的效果。現(xiàn)在市面上有適合不同膚質(zhì)運(yùn)用的復(fù)方按摩精油。
1、常用精油：
玫瑰精油的主要效果在于能讓肌膚更加活化，只需要少許就能讓肌膚感受到年青，對于美白的效果也恰當(dāng)杰出。
薰衣草精油在肌膚的運(yùn)用上有著恰當(dāng)廣泛的效果，不僅在鎮(zhèn)靜肌膚上，在燙壞、咬傷的時分也能救急，氣味宜人。
2、DIY提示：
聽說氣味相近、植物科屬相似或蒸發(fā)速度差不多的精油，都能夠相互分配，構(gòu)成復(fù)方精油。運(yùn)用復(fù)方精油的好處在于，功能類似的精油相互分配，可增加功效。純精油不行內(nèi)服或直接(未經(jīng)稀釋)涂改在皮膚上，而有必要與基礎(chǔ)油稀釋后才能運(yùn)用。涂改稀釋后的精油需避開眼部和唇部周圍，如不慎進(jìn)入眼睛，要立即用大量的水沖刷。
二、塑形美體
按摩分配芳香精油，就是咱們所說的芳香按摩了。芳香按摩不僅攝生還能起到美體的效果，它能夠平緩肌肉的生硬，放松身心，還能夠協(xié)助精油成分進(jìn)入體內(nèi)，改良肌膚重塑身體曲線。
1、常用精油：
美胸經(jīng)絡(luò)按摩油、循環(huán)促進(jìn)按摩油、塑身經(jīng)絡(luò)按摩油，這些可單種專項運(yùn)用，也可三種整合運(yùn)用。要想取得好的按摩效果，最好選擇專業(yè)的按摩師及專業(yè)人士分配的產(chǎn)品。
2、DIY提示：
美容參謀主張，顧客若將精油買回家用于按摩，最好購買分配好的復(fù)方按摩精油；假如用于熏香燈，則能夠購買適合自己情況的單獨(dú)精油。精油的運(yùn)用量以“滴”計算，但各品牌的運(yùn)用量有所不同。按摩最好的時間就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。
三、亮澤秀發(fā)
美發(fā)時可選擇分配好的復(fù)方美發(fā)精油進(jìn)行洗發(fā)、護(hù)發(fā)，也能夠在已有的護(hù)發(fā)素中參加適合個人發(fā)質(zhì)的單獨(dú)精油。
1、常用精油：
每次洗發(fā)，都可用不同的組合，也許是純用天竺葵、橄欖油，或者是薰衣草加迷迭香。怎么分配？看心境，看需求。
2、DIY提示：
自備一個小碟子用來調(diào)勻精油與洗發(fā)精，最好運(yùn)用無香精的洗發(fā)精，此外還要留意參加精油的量，每一次的用量，總共的精油最好不要超越五滴。先滴入你的精油組合，再擠入洗發(fā)乳，用小木棒(或調(diào)酒棒)調(diào)勻。
四、浸浴法：
浸浴法，將8-10滴精油滴入浴缸的暖水(水溫不能過熱)中，將精油攪勻，然后浸浴10-20分鐘；
五、熏蒸法:
熏蒸法、將3-6滴香熏油稀釋于一小碗熱水中，浸濕毛巾敷臉，或?qū)?-12滴精油滴入500毫升熱水中，將臉挨近水面吸納蒸氣(熏蒸時須閉上眼睛)。
六、運(yùn)用精油的留意事項:
孕婦、嬰兒和高血壓、癲癇癥、哮喘等疾病的患者不宜用精油;在試聞精油時不行一次聞嗅精油超越3種;在室內(nèi)不行接連2小時熏點精油，有必要恰當(dāng)通風(fēng)。