第一問(wèn)

使用精油保養(yǎng)最大的優(yōu)勢(shì)在哪里？

答：一般保養(yǎng)品多是針對(duì)皮膚表皮，使其表面看起來(lái)亮麗年輕。而精油由于分子量小，可直接透過(guò)按摩深入基底層、真皮層，從根源改善，使新生的皮膚更健康。也許短期內(nèi)無(wú)法像市售保養(yǎng)品般帶來(lái)速效，但長(zhǎng)期下來(lái)卻能擁有真正健康美麗的肌膚。再來(lái)，由植物萃煉而得的精油，完整地保留了植物的能量與香氣，氣味飽滿富有層次，每回使用都是一場(chǎng)嗅覺(jué)盛宴，勝過(guò)多數(shù)氣味單一、平板的市售保養(yǎng)品，也能將肌膚保養(yǎng)提升到心靈層面，打造由內(nèi)而外的真正美麗。

第二問(wèn)

精油可以直接滴在身上使用嗎？

答：市面的信息大多會(huì)殷殷的告誡讀者：“除了茶樹和薰衣草之外，千萬(wàn)不要直接把精油滴在身上！”其實(shí)這是一個(gè)過(guò)度簡(jiǎn)化的建議。純精油的開心性，一是依照不同精油種類而有差異（比如：肉桂的開心性高，而真實(shí)薰衣草的開心性低）；二是依照精油的保存期限而有差異（比如：柑橘類的精油放置超過(guò)一年后，會(huì)因氧化而開心性變高）；三是依照個(gè)人皮膚敏感度以及皮膚狀況而異（比如：白種人對(duì)純精油的耐受度就比黃種人低，老人及嬰幼兒對(duì)精油的耐受度也較低，臉部的耐受度比身體表皮低，不適合涂抹純精油）。

以上這些狀況由于變量多，使用時(shí)需要較多背景知識(shí)來(lái)判斷，因此為了避免普通消費(fèi)者自行使用出問(wèn)題，市面上就常聽到純精油不可直接使用的說(shuō)法。其實(shí)大部分的純精油只要避開黏膜與臉部，直接使用1-2滴滴在皮膚上是安全無(wú)虞的。即使如此，純精油仍有一定的開心性，建議大家偶爾為之即可，不要當(dāng)作常態(tài)以免皮膚表層干燥。大部分的治療，只要稀釋調(diào)在植物油里涂抹就能發(fā)揮最佳療效。

第三問(wèn)

精油一定要加在植物油里使用嗎？

這些植物油對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)有什么幫助？

答：精油是脂溶性的，要增加精油進(jìn)入人體的吸收效率，自然是調(diào)和在油脂里最好，手邊沒(méi)有植物油也可以調(diào)和于含有油性物質(zhì)的乳液或乳霜使用。不過(guò)，由于植物油稀釋調(diào)和精油的功效最為顯著，因此是調(diào)和精油的最佳選擇。再者，植物油涂抹于肌膚時(shí)，可給予肌膚滋養(yǎng)于保護(hù)，使肌膚柔軟有光澤。不同的植物油有不同的修護(hù)功效，針對(duì)皮膚狀況選擇精油和植物油來(lái)搭配也非常重要。

第四問(wèn)

網(wǎng)絡(luò)或書上的精油配方一定要照搬嗎？

是否因人而異？

答：就像中醫(yī)除了醫(yī)生把脈給予個(gè)性化化處方之外，市面上也有許多現(xiàn)成的有效藥方可以抓來(lái)使用。所以，一些專業(yè)書籍上所建議的配方，一般會(huì)是芳療專家多年臨床經(jīng)驗(yàn)，以大方向?yàn)橹埸c(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)的，基本可以適用于每個(gè)人。當(dāng)然，若是您已經(jīng)有了相關(guān)芳療知識(shí)，也可以參照相關(guān)配方自行調(diào)整或增減?；蛘哒?qǐng)專業(yè)芳療師給予量身定制個(gè)性化配方護(hù)膚品。

第五問(wèn)

芳香療法治療皮膚問(wèn)題可以完全取代西醫(yī)處方嗎？

答：芳香療法中可以完全使用精油對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，但是其他急性或嚴(yán)重的皮膚疾病，還是需要專業(yè)醫(yī)生的治療與診斷。精油處理皮膚問(wèn)題所需要的時(shí)間較長(zhǎng)，一般人比較沒(méi)有耐心，如果你沒(méi)有辦法自行判定皮膚的狀況，例如：濕疹、疣、痤瘡等，可以先請(qǐng)醫(yī)生診斷，確定皮膚的狀況后，再?zèng)Q定是否要將芳香療法作為主要或輔助的治療。

第六問(wèn)

精油護(hù)理皮膚可以與其他護(hù)膚品同時(shí)使用嗎？

順序應(yīng)該如何進(jìn)行？

答：可以的，只要依照護(hù)膚品性質(zhì)依次使用，精油并不會(huì)與其他護(hù)膚品沖突。由于精油的分子很小，所以精油應(yīng)作為保養(yǎng)的第一個(gè)步驟。皮膚保水度越好，精油護(hù)膚品的吸收速度越快，洗完臉后擦干水分馬上涂抹是最佳的時(shí)機(jī)。如果并非剛洗完臉，就在涂抹化妝水增加保水度之后涂抹精油護(hù)膚品。之后依序?yàn)椋壕A液、乳液等，或按照平日的保養(yǎng)程序進(jìn)行。

第七問(wèn)

如何調(diào)制護(hù)膚油？

自制的護(hù)膚油保存期限是多久？

答：調(diào)制護(hù)膚油時(shí)，遵守以下幾個(gè)原則即可：

1.使用玻璃容器（燒杯、玻璃精油瓶等）。

2.不要大力攪拌，而是輕輕地?cái)噭?，讓精油與植物油慢慢地融和。

3.一般來(lái)說(shuō)，需放置在陰涼處，不要經(jīng)過(guò)陽(yáng)光直射。

4.可參照所使用的植物油瓶身上的保存期限，作為此護(hù)膚油的保存期限。

5.有些植物油內(nèi)含有較多容易氧化的脂肪酸，每次使用后，需蓋緊瓶蓋。如瓶O已有氧化結(jié)晶，只需擦拭干凈，并將上層接觸到空氣氧化的油脂約1ml倒掉，在保存期限內(nèi)仍可持續(xù)使用。

第八問(wèn)

可以只是因?yàn)橄矏?ài)精油的香氣，可以不考慮相關(guān)療效嗎？

答：當(dāng)然可以。只要遵守安全劑量的原則，我們可以藉由香氣帶來(lái)美的感受！美，豐富了我們的生命與生活，天然植物的氣味透過(guò)鼻子的嗅覺(jué)接收器，傳達(dá)至腦部掌管情緒的邊緣系統(tǒng)，就直接地影響了情緒，使我們愉悅或是振奮。和其他對(duì)號(hào)入座的治療處方相比，可以說(shuō)這是最棒的使用方法了。從芳療師的治療經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，我們也發(fā)現(xiàn)，客戶喜歡的精油，常常也代表了他所向往的身心境界，相關(guān)的精油很容易會(huì)與使用者的身心問(wèn)題相對(duì)應(yīng)，而剛好就是他所需要的精油。

第九問(wèn)

精油的單方與復(fù)方從哪里開始好呢？

答：從單方精油入手，方便我們掌握不同芳香植物的性格，熟悉其身心療愈力。但實(shí)際在芳療運(yùn)用時(shí)，通常使用多種單方精油進(jìn)行調(diào)配，制成復(fù)方精油，這樣不僅增強(qiáng)精油功效，應(yīng)用也更多元，氣味層次也更豐富。