精油護(hù)膚要注意以下幾個(gè)方面：

1、護(hù)膚之前要稀釋

精油是從植物中提取出來(lái)的精華，濃度是很高的，所以在使用的時(shí)候必須先稀釋?zhuān)駝t用在皮膚上會(huì)灼傷皮膚！使用一些基礎(chǔ)油來(lái)進(jìn)行稀釋能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶樹(shù)精油是可以少量點(diǎn)涂在肌膚上的！

2、使用之前要做皮試

使用精油之前一定要做個(gè)敏感測(cè)試，特別是敏感肌膚的MM更加必要！在10ml的基礎(chǔ)油中加入一滴精油進(jìn)行稀釋?zhuān)ㄔ谑种鈴澢?、手腕?nèi)側(cè)或是胸O肌膚，并在皮膚上停留二十四小時(shí)，如果都沒(méi)有出現(xiàn)紅腫的狀況，那表明肌膚可以接受了！在接觸某一種精油時(shí)，都應(yīng)該做皮試。

3、不要持續(xù)使用同一種精油

同樣一種精油，持續(xù)使用最多不超過(guò)3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續(xù)天天使用同一種精油，一方面身體習(xí)慣了這種精油，而使用效果變差;此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)對(duì)肝臟、腎臟造成傷害。相較之下，復(fù)方使用會(huì)比單方安全，如果是為了調(diào)理，復(fù)方精油可以持續(xù)用約三個(gè)月，最久不超守半年，但最好還是咨詢(xún)專(zhuān)家后再使用較安全。
4、光敏性

有一些精油有光敏性，如檸檬精油、洋甘菊精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油等，使用之后在陽(yáng)光下暴曬的話(huà)會(huì)產(chǎn)生光敏反應(yīng)，皮膚可能變黑甚至引發(fā)皮膚癌。所以這類(lèi)精油應(yīng)該在晚上使用，白天使用要稀釋到1%，并做好防曬。
5、精油不能進(jìn)入眼睛

精油一定不能進(jìn)入眼睛，就算是稀釋過(guò)的精油也不能進(jìn)入眼睛。用精油護(hù)理眼部周?chē)募∧w時(shí)應(yīng)該使用清high的基礎(chǔ)油和低濃度的精油。

6、皮膚上有傷O的慎用

雖然有一些精油可以促進(jìn)傷O的愈合，比如最常見(jiàn)的薰衣草精油，但并不是所有的護(hù)膚精油都適合用在傷O上的，用精油護(hù)膚最好避開(kāi)傷O。

7、避免使用開(kāi)心皮膚的精油護(hù)膚

黑胡椒精油、白千層精油、葛縷子精油、肉桂葉精油、丁香精油、桉樹(shù)精油、荷蘭芹精油、蘇格蘭松木精油可能會(huì)開(kāi)心皮膚。

8、不可經(jīng)常大劑量使用精油護(hù)膚

使用精油，想達(dá)到療效通常都要低劑量、并持續(xù)一段時(shí)間，調(diào)整身體機(jī)能的效果是最好的，高劑量通常只使用在緊急狀況，如發(fā)燒、腹瀉等，或是某些急癥產(chǎn)生時(shí)的輔助，平時(shí)使用，還是以5ml基礎(chǔ)油調(diào)配1-3滴單方精油為宜。