當(dāng)你肌膚缺水，皮膚緊繃，肌膚出現(xiàn)細(xì)紋，暗淡無(wú)光澤，長(zhǎng)痘，油光，自己又沒(méi)有時(shí)間去美容院做水療SAP，經(jīng)常去又燒錢，該這么辦呢?北京水療會(huì)所告訴你別擔(dān)心今天來(lái)教你怎么自己在家DIY做水療。每天下班累得癱在床上時(shí)，可以一邊看電視，一邊做個(gè)水療，休息保養(yǎng)兩不誤。

在家做做水療可以放松心情，美容美顏、舒緩身心，補(bǔ)充肌膚水份，凈化肌膚內(nèi)部環(huán)境，愛(ài)出油的膚質(zhì)可以控油清high皮膚，收縮毛孔，中干性膚質(zhì)可以使肌膚更水潤(rùn)光澤，敏感性膚質(zhì)可以舒緩肌膚，鎮(zhèn)靜止癢，效果都非常好！

如果直接將high膚水噴在臉上，水會(huì)在空氣中蒸發(fā)掉一部分，真正滲進(jìn)我們的皮膚里的并不多；而水療可以幫助鎖住水分，再加上輕輕拍打，效果真的很好。每次敷完你都會(huì)覺(jué)得自己的臉滑滑的、嫩嫩的。

北京水療會(huì)所告訴你high膚水做水療的作用如下：

1、收斂，將清潔后張開(kāi)的毛孔及時(shí)收縮。

2、深層清潔，通過(guò)high膚水可以進(jìn)一步清除毛孔中的污垢。

3、補(bǔ)水，high膚水則能夠補(bǔ)充一定的水分，防止肌膚緊繃。

4、舒緩，緩和成分就是能夠降低皮脂腺的開(kāi)心，防止油脂的惡性循環(huán)分泌。

5、軟化角質(zhì)，促進(jìn)老廢角質(zhì)的代謝，讓毛孔通暢，便于營(yíng)養(yǎng)吸收。

在家怎么做水療？

首先需要做的就是清潔步驟，洗面奶的用量不宜過(guò)多，如果是干性膚質(zhì)建議用乳液類型的，這樣不會(huì)緊繃；如果是混合性或油性肌膚建議使用泡沫型或啫喱型的洗面奶，這樣皮膚才會(huì)清high干凈！