北京會(huì)所：氣候突然升溫，要特別注意，電電扇是夏季不行缺少的，翻開(kāi)電扇，清風(fēng)拂面，好不愜意，可因使用電電扇不妥而抱病的人也不少，發(fā)作傷風(fēng)、面神經(jīng)麻木、肩周炎、腰酸背痛等癥。究其原因，是因?yàn)椴簧偃巳鄙偈褂秒婋娚鹊闹R(shí)。下面科普一下吹電扇的誤區(qū)，一起來(lái)了解下吧。

吹電電扇的五個(gè)傷身誤區(qū)

1、吹定向風(fēng)

的電電扇，多是搖頭扇，吹風(fēng)時(shí)電扇不斷移動(dòng)方位和方向，吹風(fēng)構(gòu)成一陣大一陣小，使體表受風(fēng)緩慢些，不會(huì)使人感到太涼，感到全身溫度均勻。所以，最好用搖頭扇，不要吹定向風(fēng)。

2、持久吹

很多人喜歡長(zhǎng)期吹電電扇，覺(jué)得剛剛吹涼了身體就中止，會(huì)覺(jué)得身上還熱，不如長(zhǎng)期吹著舒暢。

但是，長(zhǎng)期對(duì)著電電扇吹，人體溫度會(huì)跟著汗液的很多蒸騰而下降，容易引起傷風(fēng)、傷風(fēng)、腹痛、腹瀉等疾病。北京會(huì)所提示一般以一次吹風(fēng)半小時(shí)到1小時(shí)為宜。

3、高速吹

有人為了趕快涼快起來(lái)，便把電電扇開(kāi)到最高速，以為風(fēng)大過(guò)癮解熱，這是不妥的做法。

當(dāng)氣溫超越30℃時(shí)，空氣溫度已接近于人的正常體溫，電電扇吹來(lái)的風(fēng)，也是高溫風(fēng)，此時(shí)人體的熱量主要應(yīng)靠汗液蒸騰散熱，假如電扇風(fēng)吹得過(guò)大，皮膚表面溫度下降，毛孔阻塞，身體內(nèi)部汗液發(fā)出不出來(lái)，還會(huì)感到炎熱，一起還會(huì)呈現(xiàn)疲倦無(wú)力、腰酸背痛，這就是“憋汗”。

因而，不宜用電電扇高檔高速吹風(fēng)，應(yīng)當(dāng)調(diào)到中速或低速，吹溫順的陣陣和風(fēng)為好。

4、吹近風(fēng)

電電扇吹風(fēng)不宜放在離身體很近的當(dāng)?shù)?，假如近處吹?qiáng)風(fēng)，且只吹身體的一面，使受風(fēng)面的皮膚汗液蒸騰快，溫度明顯下降，而吹不著風(fēng)的一面，汗液蒸騰慢，致使身體兩面的血液循環(huán)和汗液排泄間隔過(guò)大，神經(jīng)中樞就會(huì)失去平衡，一旦時(shí)刻過(guò)久，各器官就會(huì)疲憊不堪，然后感到全身不適。

因而，在吹電電扇時(shí)，最好與人的間隔在2米以外，使吹的風(fēng)均勻柔軟。

5、睡著吹

便是用電電扇降溫伴睡。人在熟睡時(shí)機(jī)體各臟器的功用降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易引起疾病。

為了安全度過(guò)一個(gè)健康的夏季，一定要正確吹電扇哦。