每個(gè)人的體內(nèi)有8個(gè)最為有用的養(yǎng)生穴道,這些穴道可以應(yīng)急醫(yī)治8種病癥，那么這8個(gè)穴道是那八個(gè)穴道呢？男子spa會(huì)所下來就來具體為您共享這8個(gè)穴道...

1.治休克掐壓人中穴——影響人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的效果

當(dāng)中風(fēng)、中暑、中毒、過敏時(shí)俄然呈現(xiàn)昏倒、呼吸中止、血壓下降、休克等狀況時(shí),用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救效果。

人中穴道于人體鼻唇溝的中點(diǎn),是一個(gè)重要的急救穴道。主治癲狂癇,中風(fēng)昏倒,小兒驚風(fēng),面腫,腰背強(qiáng)痛等癥。

咱們常說“掐人中”,這句話在人暈倒的時(shí)候用的最多。當(dāng)然掐人中僅僅一種簡潔的應(yīng)急急救措施,還應(yīng)及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)絡(luò),進(jìn)一步搶救,以免延誤病況。

2.止鼻血捏腳后跟

鼻子出血時(shí),立刻用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,約3分鐘可止鼻血。

3.止咳嗽指壓少商穴

少商穴在大拇指外側(cè),距指甲角—分處?？人圆恢箷r(shí),可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,可止咳嗽。

除了按摩,少商穴有一個(gè)影響辦法,就是刺血療法。少商是井穴,在這里放血可以減輕咽喉的痛苦。男子spa會(huì)所提示這是由于肺怕熱,喜清涼。少商放血就相當(dāng)于將肺經(jīng)過熱的氣血引出去,還肺一個(gè)清涼的六合。刺血的時(shí)候,先用酒精將針和皮膚都消毒,然后捏起一點(diǎn)點(diǎn)少商處的皮膚,用針快速在皮膚上刺兩下,一起擠三到五滴血,然后迅速用棉棒悄悄按住,以便于止血。

少商穴最擅長醫(yī)治的一個(gè)病癥是咳嗽。秋天時(shí),很多人會(huì)時(shí)不時(shí)地咳嗽幾聲,嚴(yán)峻的乃至咳出血來,咳得頭痛。這時(shí)候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。

4.治便秘點(diǎn)壓天樞穴

天樞穴以醫(yī)治腸胃疾病為主。主治疾病為:便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻木、消化不良、厭惡想吐等癥。

便秘患者大便時(shí)以左手中點(diǎn)撥壓左邊天樞穴(坐落肚臍左邊2寸),感覺有顯著酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持1分鐘左右,有便感,然后屏息,以增加腹內(nèi)壓,稍后即可排便。

天樞是大腸之募穴,是陽明脈氣所發(fā),主疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食,是腹部要穴。很多試驗(yàn)和臨床驗(yàn)證,針剌或艾灸天樞穴關(guān)于改進(jìn)腸腑功用,消除或減輕腸道功用異常而導(dǎo)致的各種證候,具有顯著的成效。

5.降血壓按壓勞宮穴

勞宮穴五行屬火,具有清心火,安心神的效果。

高血壓患者氣憤、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí),血壓可急劇上升,此刻按壓勞宮穴(屈指握拳,中指與無名指尖之間所對(duì)的掌心中),可使血壓逐步恢復(fù)正常。

握拳,中指尖所指處便是勞宮穴。高血壓患者因氣憤、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升時(shí),可按壓勞宮穴,用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓,逐一按到每個(gè)指尖,左右手*替按壓。按壓時(shí)要堅(jiān)持平心靜氣、呼吸均勻。按壓后俄然升高的血壓可得到緩解。

6.止頭痛按壓太陽穴

頭痛發(fā)生時(shí),患者自己可用雙手食指別離按壓頭部雙側(cè)太陽穴(在眉梢與外眼角中心向后一寸凹陷處),按壓至腫痛,并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘,頭痛可減輕。

太陽穴是人頭部的重要穴道,當(dāng)人們長期連續(xù)用腦后,太陽穴往往會(huì)呈現(xiàn)重壓或腫痛的感覺,這就是大腦疲憊的信號(hào)。男子spa會(huì)所這時(shí)按摩太陽穴可以給大腦以良性影響,可以解除疲憊、振奮精神、止痛醒腦,并且能持續(xù)堅(jiān)持注意力的集中。

太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”,也是最早被各家功夫拳譜列為要害部位的“死穴”之一?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,沖擊太陽穴,可使人致死或形成腦震蕩使人認(rèn)識(shí)損失。太陽穴的主治病癥為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲憊、牙痛等疾病。

7.止胃痛按揉足三里穴

胃痛時(shí),可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸痛麻脹感后3—5分鐘,胃痛可顯著減輕。

足三里是一個(gè)能防治多種疾病、健壯身心的大穴。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,按摩足三里有調(diào)度機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病才能、調(diào)度脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的效果。

8.止吐逆指壓內(nèi)關(guān)穴

吐逆時(shí),可用中指壓內(nèi)關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸,兩筋之間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感闡明按準(zhǔn)穴道,2分鐘后厭惡吐逆可緩解。

內(nèi)關(guān)穴有引導(dǎo)水濕、寧心安神、理氣鎮(zhèn)痛之成效。主治心痛、心悸、胸悶氣急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、暈車、手臂痛苦、頭痛、眼睛充血、厭惡想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、腹瀉、精神異常等。