QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄
現(xiàn)在痛風(fēng)的人群越來越年輕，年輕人吃得太好，缺乏運(yùn)動，極易引發(fā)痛風(fēng)，其中多為30歲左右的白領(lǐng)。
醫(yī)學(xué)上，男性血尿酸>420umol／L，女性>360umol／L就可診斷為高尿酸血癥，而高尿酸血癥又是痛風(fēng)發(fā)生的最直接病因。
高尿酸有哪些癥狀?
無癥狀期
患者僅有血尿酸持續(xù)增高或波動性增高，而無臨床表現(xiàn)。
從血尿酸增高至出現(xiàn)癥狀的時(shí)間可長達(dá)數(shù)年、十多年，有些甚至終生不出現(xiàn)癥狀。
急性關(guān)節(jié)炎期
患者常在半夜突然發(fā)病，因關(guān)節(jié)疼痛而驚醒。
慢性關(guān)節(jié)炎期
表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)受累，發(fā)作較頻，緩解期短，疼痛加劇，可出現(xiàn)痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)畸形或活動受限。
高尿酸有什么危害？
1. 毀關(guān)節(jié)
痛風(fēng)患病率隨著血尿酸水平的升高而升高。
尿酸水平長期升高，會析出尿酸鹽堆積在關(guān)節(jié)處；長此以往，導(dǎo)致關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛異常、紅腫的癥狀，甚至引發(fā)炎癥。
2. 傷腎
高尿酸血癥可導(dǎo)致急性尿酸性腎病、慢性尿酸性腎病和腎結(jié)石，增加發(fā)生腎功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。
3. 傷血管
高尿酸血癥是高血壓的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。研究顯示，血尿酸水平每增加60μmol/L，高血壓發(fā)病相對危險(xiǎn)增加13%。
4. 亂代謝
高尿酸血癥也是2型糖尿病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，另外研究也發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥與肥胖、高血脂、高膽固醇血癥等脂代謝紊亂的發(fā)生率呈正相關(guān)。
5. 縮減壽命
研究顯示，高尿酸血癥合并痛風(fēng)患者平均壽命較正常者縮短15-20年。
高尿酸怎么治？
對于高尿酸患者來說，通過多飲水可以增加尿量，有利于尿酸的排出。
水對痛風(fēng)患者起著至關(guān)重要的作用，體內(nèi)80%的尿酸由腎臟排出。
中醫(yī)有一個(gè)小方法，這種水堅(jiān)持喝都能夠利尿，把尿酸降低下來，效果很不錯(cuò)。
中醫(yī)降尿酸茶——所需材料：菊苣根10克，蒲公英、梔子、百合、葛根、桑葉各5克。
每日常喝幾次就能有助于分解尿酸結(jié)晶，促進(jìn)體內(nèi)尿酸排泄。
菊苣含有的糖類、有機(jī)酸類、生物堿類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，對于降尿酸的醫(yī)學(xué)作用明顯；
蒲公英被稱為“天然下火草”、“草藥皇后”、“天然抗生素”，用其泡水喝，養(yǎng)生效果堪比“冬蟲夏草”；
梔子花中富含的梔子苷可通過促進(jìn)尿酸排泄降低高尿酸血癥患者的血清尿酸水平；
搭配百合，葛根，桑葉則對利尿、消腫、解毒、緩解痛風(fēng)發(fā)作帶來的疼痛效果更好。
服用不明顯的，請及時(shí)就醫(yī)！