北京高端會(huì)所推薦以下夏日足療的辦法都很簡(jiǎn)略，我們都能夠在家試試。


1將適量米酒倒入泡腳的熱水中

此法可高興皮膚出汗以排出體內(nèi)的酸性物質(zhì)，有緩解疲倦的成效。

2取新鮮或晾干的艾葉一小把煮水后泡腳

能有用祛虛火、寒火，能夠輔佐醫(yī)治O腔潰瘍、咽喉脹痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部重復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。不能經(jīng)常選用此法。由于艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，長(zhǎng)期使用此法，會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛等不適。

3直接在泡腳水中參加生姜、適量食鹽

可清火、涼血、解毒。生姜具有散寒、止吐、解毒的效果，經(jīng)常用生姜、鹽水泡腳，能促進(jìn)部分血液循環(huán)、防備傷風(fēng)，還能到達(dá)改進(jìn)虛汗體質(zhì)的效果。

4直接在泡腳水中參加適量白醋

能夠**加皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還能夠祛除風(fēng)濕，改進(jìn)畏寒怕冷等人體不適癥狀；可滅菌抗菌，有助消除霉菌、腳癬、皮膚病。

北京高端會(huì)所足療常識(shí)夏日足療的辦法可以在家多做一下，足療療養(yǎng)身體，保護(hù)身體健康。