科學(xué)家們認(rèn)為，從這種芬芳的灌木里提取的抗氧化多酚化合物有助于防止陽光的傷害，從而抑制皮膚過早衰老的跡象。用綠茶沐浴的護(hù)膚功效也是不錯(cuò)的。

從前就有茶浴可美肌膚、去痱子的說法。把綠茶作為入浴劑洗浴，可由里到外溫和身體，患有虛寒癥者尤為適用。平時(shí)經(jīng)常洗綠茶浴，可柔軟手足的角質(zhì)層，使肌膚美白。

綠茶中所含的單寧酸成份能有效抑制致癌物質(zhì)，人們對(duì)綠茶浴預(yù)防皮膚癌抱有很大希望。綠茶色澤清涼，在浴室中飄蕩著淡雅清high的香氣，入浴時(shí)感覺很舒適愜意，出浴時(shí)會(huì)感覺肌膚特別柔和嫩滑，但只有使用第一過的茶水才會(huì)收到此效果。

制作及使用方法:

(1)取飲茶后剩下的綠茶茶渣適量，置于通風(fēng)處自然風(fēng)干，干透后保存?zhèn)溆谩?br />
(2)用紗布或棉布袋(長(zhǎng)10~20cm，寬5~10cm)，將干燥了的茶渣裝入，綁好袋O。如不用袋裝，也可直接將茶渣放入浴水中，但浴后難于清理。

(3)將茶渣布袋趁冷水時(shí)放入浴缸內(nèi)，然后才注入熱水;或待浴水調(diào)校至40℃后再放入茶渣布袋。讓袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成分溶于水后即可進(jìn)浴。

(4)洗浴時(shí)可同時(shí)用裝茶的袋子做面部按摩。

一直在尋找天然美容產(chǎn)品的人，可以試用綠茶浴的美容護(hù)膚方式，在下次喝茶時(shí)保留綠茶茶渣，這樣的方式不僅經(jīng)濟(jì)還有天然護(hù)膚效果。