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黃芪枸杞茶在生活中常見的養(yǎng)生茶,長期飲用有著氣津雙補

發(fā)表于 2018-02-11 13:42 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:1504
黃芪枸杞茶在生活中常見的養(yǎng)生茶,枸杞有明目保健的功效,而黃芪作為中藥補氣,對于多種因氣虛引起的疾病有著一定的幫助,黃芪和枸杞一起泡茶可以長期喝,氣津雙補,以及具有養(yǎng)陰補氣、益氣固表,止汗脫毒、補腎益精,養(yǎng)肝明目,黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥,對于平日的身體保健是大有益處的。
黃芪枸杞茶在生活中常見的養(yǎng)生茶,長期飲用有著氣津雙補
黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效,對于氣虛衰弱、倦怠乏力、經(jīng)常潰瘍的人群有益,黃芪對正常人體心臟有加強收縮的功效,以及黃芪還可以有效的促進(jìn)血清和肝臟的蛋白質(zhì)更新,對于蛋白質(zhì)代謝有促進(jìn)作用,而枸杞性平味甘,有補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的功效,可以滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力,枸杞還可以清除細(xì)胞中的自由基,預(yù)防皮膚細(xì)紋和黑斑生產(chǎn),有助于保持肌膚彈性和光澤,延緩衰老。
平時飲用過量的黃芪水,會導(dǎo)致頭暈,還會出現(xiàn)心煩氣躁以及臉頰泛紅的情況,以及腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者,最好不要服用黃芪枸杞泡水,不然不僅不可以令身體恢復(fù)健康,反而會加重病情,另外月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪與枸杞泡水,不然對于月經(jīng)還有身體造成不利影響,還有感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪枸杞茶,這不利于身體退燒,以及懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意,不然有可能導(dǎo)致滑胎,對胎兒和孕婦造成傷害,尤其是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要注意。
黃芪枸杞茶對于防治感冒也有一定的效果,枸杞黃芪泡水喝的做法:水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時,以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用,而且此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘渣里的枸杞可撈起食用。
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