1.傷害并非危言聳聽

對于精油，人們對其聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質(zhì)”。一個“純天然”，叫大多數(shù)人在使用時少了戒心。的確，精油這種從自然界提煉出的精靈，無論是沐浴還是按摩抑或香薰，對于飽受工作重壓的都市白領(lǐng)來說都喜歡來那么一點，它不僅可以改善膚質(zhì)健康，還可增進(jìn)活力，調(diào)理身心平衡。但是，精油雖好，卻也不是可以隨心所欲地使用的。精油不同于普通化妝品，而是和中草藥一樣，具有一定藥性或毒性。因此，盡管精油的效用神奇，但操作作時必須十分謹(jǐn)慎科學(xué)。精油濃度很高或過量使用會導(dǎo)致皮膚表面無法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發(fā)黑。不少美容師就坦言，常會遇到這樣的情況：顧客買回單一配方精油后，以為多用一點可能效果更好，于是洗臉時多滴了幾滴，結(jié)果臉上長出了紅色小丘疹。曾經(jīng)有位作為高級白領(lǐng)的女士，一周前不小心將一瓶洋甘菊精油打翻在手機(jī)上，擦凈后沒過幾天，手機(jī)變得十分毛糙，內(nèi)部主板部分電子元件竟被腐蝕得脫焊了。
可見，我們在向精油要美麗的同時，也要注意它的隱患。

2.把好精油使用關(guān)

使用芳香精油做皮膚保養(yǎng)，一定要先與植物基礎(chǔ)油或霜混合稀釋，以免容易過敏的膚質(zhì)出現(xiàn)灼熱、開心等不適癥狀。但勿使用礦物油（如嬰兒油）來稀釋芳香精油，因為礦物油的分子過大，會妨礙皮膚吸收，使療效消失。

如果皮膚有過敏的先例，使用芳香精油時，稀釋比例要調(diào)低（即精油分量減少、基礎(chǔ)油或霜增加）及注意用量，使用前可以作小部分皮膚測試，通常12小時后便可以知道是否適用，有些消費者可能只單獨對某種精油有過敏反應(yīng)。一般而言皮膚敏感者在使用檸檬、薄荷、茶樹等精油時，均要做敏感測試。

使用芳香精油時，注意不要接觸敏感的粘膜周圍：如陰部、O腔、鼻孔、眼睛等部位，若不小心接觸了，可能會產(chǎn)生灼熱不適感，應(yīng)立即使用蘸有適量植物基礎(chǔ)油（如甜杏仁、葡萄核油）的棉花球或卸妝棉，在不適的部位反復(fù)輕輕涂擦稀釋便可。

個別的芳香精油（如柑橘類）是含光敏特性的，它會與太陽光紫外線產(chǎn)生化學(xué)作用而令皮膚大量產(chǎn)生黑色素，故此應(yīng)避免日間使用在面部，或在暴露的皮膚上接受日光浴。但并不是所有柑橘類的芳香療法精油都含光敏特性的，現(xiàn)列舉如下：

可以在日間使用：青檸（蒸餾法提?。?、甜橙、紅柑、蜜柑、西柚。避免在日間使用：青檸（壓榨法提?。⒎鹗指?、苦橙。

懷孕時，避免使用容易引起流產(chǎn)的精油，如香芋、絲柏、茉莉、沒藥、洋甘菊等。精油應(yīng)存放在深色的玻璃瓶內(nèi)，且要避光、避高溫，密封保存，以保證精油不變質(zhì)。

芳香精油應(yīng)放置于小孩拿不到的地方。以下人群應(yīng)慎用精油按摩：經(jīng)期女性和妊娠3個月內(nèi)的孕婦、高血壓患者、腫瘤患者、有癲癇病史者、皮膚處于過敏期者等。