生活中壓力無處不在，它們也在悄然無聲中侵襲著咱們的健康。盤點人體多見的7個壓力點，教你輕松應(yīng)對。（愛北京生活網(wǎng)）...[閱讀全文]
在離婚率高居不下的今日，而離婚的很多要素中一個很大的要素即是一方越軌，那么，男子為何總會懷有偷腥的心思呢？（愛北京生活網(wǎng)）...[閱讀全文]
人一天必需求睡足8小時？美國抗癌協(xié)會的查詢標(biāo)明，每晚均勻睡7~8小時的人，壽數(shù)最長；每晚均勻睡4小時以下的人，有80％是短壽者。今日小編（愛北京生活網(wǎng)）告訴你，不一樣年紀(jì)段的最佳睡覺時刻是不一樣的，應(yīng)按照自個的年紀(jì)科學(xué)睡覺。...[閱讀全文]
薏米又名薏仁、薏苡，是常用中藥，其間含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。民間有說法，經(jīng)常吃薏米能夠堅持人體肌膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、斑點、老年斑等。...[閱讀全文]
如果想經(jīng)過吃魚起到健腦和保護心腦血管的效果，那么最好食用應(yīng)季的魚。...[閱讀全文]
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)師開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，闡明吃生姜的對人體大有好處。...[閱讀全文]
現(xiàn)在的人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內(nèi)郁，所以大便無法正常。為什么成型的大便很少呢？中醫(yī)里講，脾虛則便溏，中國人本應(yīng)以五谷雜糧為食，現(xiàn)在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內(nèi)有濕氣。...[閱讀全文]
英國《每日郵報》8月27日報導(dǎo)，英國一項大規(guī)模研討發(fā)現(xiàn)，每周吃10份西紅柿(約合3斤)可使男性前列腺癌風(fēng)險下降近1/5。研討人員以為，西紅柿抗癌的要害原因是其間的抗氧化劑西紅柿紅素。...[閱讀全文]
在養(yǎng)分學(xué)界，雞蛋一直有“全養(yǎng)分食物”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋簡直富含人體需求的一切養(yǎng)分物質(zhì)，美國《男性健康》雜志甚至為雞蛋戴上了“世界上最養(yǎng)分早餐”的榮譽。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕天天吃添加血脂。...[閱讀全文]
通常飯后你會做啥呢？是吸煙，吃生果，喝茶，洗澡仍是松褲帶，歌唱，散步，睡覺呢？假如你在飯后有以上的一項或多項習(xí)氣，要進步警覺了，這些日子細(xì)節(jié)正在謀殺你的健康！...[閱讀全文]
美國《科學(xué)日報》日前報導(dǎo)的一項新研討提示，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。...[閱讀全文]
枸杞食藥皆佳，那么怎么服用效果才最佳呢？...[閱讀全文]
醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分，有解毒及促進新陳代謝功能。...[閱讀全文]
古人言“養(yǎng)生貴在養(yǎng)神”，經(jīng)常排除雜念、靜養(yǎng)心神、閉目休息，是一種調(diào)養(yǎng)精神的簡便方法...[閱讀全文]
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。...[閱讀全文]
報載，德國有位生理學(xué)家在92歲壽誕時，向人們介紹的長壽訣竅只需一個字：“笑”。...[閱讀全文]
現(xiàn)在很多人迷上了大步走這種運動，天天在公園里、小區(qū)里“暴走”的人川流不息，微信兄弟圈里更是天天都有“曬走路”、“占據(jù)”封面的兄弟...[閱讀全文]
盡人皆知，妒忌是令人討厭的，但有竅門的妒忌卻能成為愛情的調(diào)味劑。...[閱讀全文]
婚姻關(guān)于男女雙方有著不一樣的含義，關(guān)于女性來說，婚姻即是人生的賭注，將來日子的好與壞，就看她挑選的婚姻是不是準(zhǔn)確...[閱讀全文]
一杯綠茶，看著茶葉在杯中翻騰，飄出淡淡的茶香沁人心肺，看著茶葉在杯中浮沉，茶色的變化，喝一口，細(xì)細(xì)的品味著茶味的苦澀甘甜，體悟著人生的浮生得失、起伏，榮辱，品淡人世的苦樂、炎涼。...[閱讀全文]
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