沉香精油是由寶貴的沉香通過蒸餾后提煉而成的揮發(fā)油，是高濃縮的植物精華。沉香精油有助于舒緩嚴(yán)重心情。感到精神緊繃的時分，滴幾滴沉香精油在熏香爐上加熱，其香味使人身心愉悅，促進睡覺，到達養(yǎng)生的作用。...[閱讀全文]
1、安撫心靈、噴灑高興：馬郁蘭2滴+雪松1滴+甜橙2滴，滴在面巾紙上放在電腦周邊。...[閱讀全文]
循環(huán)系統(tǒng)包括動脈、靜脈和淋巴系統(tǒng)，其中動脈能吸進氧氣養(yǎng)份，靜脈可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系統(tǒng)則能排除廢棄物。...[閱讀全文]
隨著人們的生活條件逐步提高，物質(zhì)種類日益豐富，生活節(jié)奏逐漸加快，人們的運動量卻逐漸減少，生活習(xí)慣也變得沒有規(guī)律，隨之各種代謝類疾病也逐步開始困擾著每個人的生活。...[閱讀全文]
現(xiàn)在不止是老人，許多年輕人都很注重養(yǎng)生。誰都希望自己身體健康并且長壽?，F(xiàn)在社會壓力很大，對于男性而言，更要注意養(yǎng)生。那么，男性長壽的秘訣有哪些呢?男性養(yǎng)生吃什么食物好呢?下面就一起來看看吧。...[閱讀全文]
喝茶是養(yǎng)生人士最喜歡的養(yǎng)生方法之一，女性也可以通過喝茶的方法來養(yǎng)生，那么，女性喝什么茶養(yǎng)生？下面我們來看看女性的養(yǎng)生茶都有哪些。...[閱讀全文]
現(xiàn)在很多女人都注重自己的攝生，所以很多女人都會挑選喝一些攝生湯，這是一種補養(yǎng)身體，又不怕長胖的好挑選，那么適合女人喝的攝生湯有哪些呢？廣闊的女人朋友們能夠多了解一些關(guān)于這方面的常識。...[閱讀全文]
誘發(fā)頭痛的因素很多，在生活起居中，“防備”是最為重要的。保持愉快的心情，避免精神遭到影響；起居要規(guī)律，睡眠要充足，避免勞累；適當(dāng)運動，鍛練身體，增強抵抗力；戒煙忌酒。...[閱讀全文]
精油已經(jīng)成為了女人護膚必備的美膚品，但是很多女人其實對精油的正確用法還不是很了解，導(dǎo)致不能最大化地發(fā)揮精油的護膚神效。今日小編共享幾個簡略有用的精油混搭法，希望能夠協(xié)助到大家。...[閱讀全文]
甜柳橙精油和歐薄荷精油相同，算是最大眾的精油，不只用途廣泛，并且氣味沒人不喜歡，今日給我們介紹甜柳橙精油最常見的運用辦法。...[閱讀全文]
一些精油可緩解咳嗽或感冒的癥狀通過舒緩喉嚨,對抗細(xì)菌,減少炎癥。...[閱讀全文]
總有些人說，汗蒸挺簡單的，也就是出出汗，其實不然，汗蒸雖然看起來很簡單，但里面蘊藏了很多的訣竅，下次汗蒸的時候，只要好好的把握這些細(xì)節(jié)，就會起到事半功倍的效果。...[閱讀全文]
韓式汗蒸館最先起源于韓國，是在改革開放后傳入我國的，由于汗蒸房具有較好的養(yǎng)生保健功效，因此韓式汗蒸館加盟進入我國后快速發(fā)展，現(xiàn)如...[閱讀全文]
痘痘能夠說是少女殺手，曾經(jīng)臉上長痘還能安慰自己在青春期，可已經(jīng)眼看要奔三了，還是痘不停歇，這是要搞工作?。〔贿^，聽不少小伙伴說用茶樹精油去痘效果很好，這是不是真的呢？怎么用呢？...[閱讀全文]
每年7月一到，雖然早已沒有了暑假，但想出去游覽的心還是會蠢蠢欲動。...[閱讀全文]
一、玫瑰 Rose...[閱讀全文]
獨對明鏡，不知從何時開端，姣好的面龐不再光滑白凈，痘痘和色斑卻層出不窮；每月的“老朋友”也開端逐步摸不到規(guī)則，有時候痛得讓你不由深深嘆氣；還有沒完沒了的潮熱、冒汗……你感到了歲月的威力，身邊不少有經(jīng)歷的朋友卻會問一句：是不是內(nèi)排泄失調(diào)了？...[閱讀全文]
對薰衣草的印象一直是一片浪漫的紫色海洋還有濃郁的花香。...[閱讀全文]
優(yōu)秀的檀香精油有必要萃取自印度老料百年年以上老樹的“芯材”。因為當(dāng)?shù)卣疄榫S護地球生態(tài)平衡，已明確規(guī)定每年的砍伐數(shù)量。...[閱讀全文]
女性無論在社會中還是家庭中都有著重要的位置，女性健康也是重中之重，特別在秋季，女性要以養(yǎng)陰滋陰為養(yǎng)生原則，對女性的健康是有很多好處的，那么女人養(yǎng)生每天必吃什么呢？...[閱讀全文]
QQ帳號登錄
新浪微博登錄
微信帳號登錄