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精油在情緒上的各種配方!

發(fā)表于 2019-07-22 09:38 發(fā)布者:愛(ài)北京生活網(wǎng) 評(píng)論:0 瀏覽:721
1、安撫心靈、噴灑高興:馬郁蘭2滴+雪松1滴+甜橙2滴,滴在面巾紙上放在電腦周邊。
精油在情緒上的各種配方!
2、讓人高興的配方:20ml荷荷巴油+5滴天竺葵+5滴佛手柑+10滴葡萄柚。

3、幫助睡覺(jué)的配方:薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+50ml純凈水噴在臥室。

4、改進(jìn)失眠的配方:薰衣草2滴+乳香2滴,薰香。

5、放松心境、有助睡覺(jué)的配方:高興鼠尾草5滴+50ml純凈水

6、消除焦慮的配方:薰衣草3滴+高興鼠尾草2滴+羅馬洋甘菊1滴,泡澡或許熏香。

7、緩解嚴(yán)重焦慮配方:薰衣草2滴+紫檀木2滴+苦橙花1滴+10ml基礎(chǔ)油。

8、消除郁悶沮喪配方:薰衣草2滴+香蜂草2滴+香水樹(shù)(依蘭)1滴+基礎(chǔ)油10ml。

9、放松心境,消除疲乏:天竺葵4滴+薰衣草1滴+高興鼠尾草1滴,熏香,或許+30ml純凈水,制成噴霧噴灑在房間。

10、調(diào)理心思焦慮引起的腸胃不舒服配方:5ml葡萄籽油+2滴甜橙,順時(shí)針按摸,調(diào)理腸胃;逆時(shí)針按摸,調(diào)整情緒。

11、自信減壓香薰配方:減壓復(fù)方精油5滴+茉莉1滴+香薰?fàn)t。
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