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北京足底養(yǎng)生的按摩手法

發(fā)表于 2018-01-04 15:58 發(fā)布者:愛北京生活網(wǎng) 評論:0 瀏覽:932
足部按摩是中醫(yī)一種外治法范疇的物理療法,已被無數(shù)臨床實踐所證實是行之有效的方法之一。 千百年前,我們的祖先就使用腳部按摩的方法來達到治病和保健的目的。
北京足底養(yǎng)生的按摩手法

足部反射區(qū)排列是有規(guī)律的,基本與人體大體解剖部位相一致,是按人體實際位置上下、左右、前后順序精確排列的。人的雙腳合并,正是人體器官組織立體分布的縮影。

腳的拇指,形似人的頭部,其足拇指及各指相當(dāng)于人的頭、頸、面部反射區(qū),內(nèi)有大腦、小腦、垂體、三叉神經(jīng)及眼、耳、鼻、舌、O腔、牙齒等反射區(qū)。

足底上部相當(dāng)于人的胸腔(有肺及心臟),內(nèi)有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反射區(qū)。

足底中部相當(dāng)于上腹部,有胃、腸、胰、肝、膽(右側(cè))、脾(左側(cè))、腎等器官反射區(qū)。

腳跟部位,有生殖器官(子宮、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及陰道、肛門等反射區(qū),內(nèi)有大腸、小腸、膀胱、生殖器官(女為卵巢、子宮,男為前列腺、睪丸)等反射區(qū)。

兩足內(nèi)側(cè)相當(dāng)于脊椎部分,構(gòu)成足弓的一條線,形似人的脊椎(頸椎—胸椎—腰椎—骶椎)。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區(qū)。

足部外側(cè)相當(dāng)于四肢部分,自上而下是肩、肘、膝等部位,足底內(nèi)有肩、腰、肘、髖、股、膝關(guān)節(jié)等反射區(qū)。
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