選對(duì)好的精油還不夠，配合適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚按摩手法，才能讓護(hù)膚效果max！

針對(duì)身體不同部位的肌膚按摩手法有什么不同呢？
眼部日常護(hù)理：2個(gè)重點(diǎn)，搞定眼部日常護(hù)理
1.加強(qiáng)循環(huán)，舒緩疲勞
從眼角凹陷處向外繞圈3-6次；向上提拉至太陽(yáng)穴輕輕按壓；用食指、中指、無(wú)名指指腹輕輕敲打眼部下方。

2.解決不同癥狀
①按壓眉上正對(duì)瞳孔的穴位和眼尾的瞳子髎穴，能令眼部滋潤(rùn)，改善干燥細(xì)紋；
②眼角凹陷處的睛明穴和瞳孔正下方的承泣穴能緩解浮腫和眼袋；
③眉尾的絲竹空穴和瞳孔下方一寸的四白穴會(huì)加快血液循環(huán)，清除黑眼圈和暗沉。
面部日常護(hù)理：儀式感+按摩tips一個(gè)不能少
1.掌心預(yù)熱
這里的預(yù)熱分兩步：先搓手預(yù)熱掌心，再用溫?zé)岬恼菩膩?lái)預(yù)熱精油。在面部肌膚處于半濕潤(rùn)的狀態(tài)下涂抹，能讓精油更好地吸收。
精油有舒緩身心、放松神經(jīng)的作用。在護(hù)膚過(guò)程中嗅吸精油中的香氣，能夠很好地放松精神，讓整個(gè)護(hù)膚過(guò)程更加愉悅和放松。
3.按壓安撫
雙手覆蓋面部，用掌心的余溫輕輕按壓，促進(jìn)精油最后的吸收，一套完整的護(hù)膚流程就完成啦！

4.輕柔按摩
面部按摩三大要點(diǎn)：由下而上，寧輕勿重，寧少勿多。按摩時(shí)要順著額頭、雙頰、下巴的V型輪廓向上提拉。按摩的力度和時(shí)間都要控制，避免給皮膚造成負(fù)擔(dān)。

身體日常按摩：吾愛(ài)吾體，輕柔舒適是秘訣
1.腿部按摩
取適量按摩油在掌心，自下而上順著腿部線條向上推抹至膝蓋處；膝蓋易暗沉的地方以打圈的方式，然后接著往上至大腿根。能夠緩解疲乏，消除水腫。

2.手臂按摩
舉起一邊手臂，分別從手腕向肩膀，手臂內(nèi)側(cè)向腋窩方向按摩。腋窩位置可適度用力，開(kāi)心淋巴，幫助排毒。

3.腹部按摩
雙手溫?zé)岷冒茨?，順時(shí)針畫(huà)圈，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)效果非常棒。

愛(ài)自己從為自己挑選一款優(yōu)秀精油開(kāi)始。
玫瑰精油
玫瑰精油比其它精油更適合女性生殖系統(tǒng)，平衡荷爾蒙分泌，保養(yǎng)子宮，催情效果極好。對(duì)皮膚起到保濕補(bǔ)水的作用，抗皺紋，消腫排水、增強(qiáng)皮膚的彈性。
大概需要3000~5000公斤的花蕾才能夠萃取到一公斤的玫瑰精油，也就是說(shuō)大概1999朵玫瑰花才能提萃出1ml的精油，可謂是滴滴珍貴，每一滴都揉進(jìn)了陽(yáng)光、雨露和花香。
玫瑰精油，你值得擁有。