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人為何會憂心忡忡？英國薩塞克斯大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在《心理學(xué)評論》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦在處理信息時可采用不同的程序，系統(tǒng)性程序或探索式程序。
研究者們稱，系統(tǒng)性程序在做決定前會將所有可利用的信息進(jìn)行評估，而探索式程序則是一種快速的直覺反應(yīng)。當(dāng)人面臨突如其來的威脅而感到憂心忡忡時，通常都采用啟發(fā)式系統(tǒng)進(jìn)行處理。
研究帶頭人SuzanneDash博士指出，憂心忡忡的人可以激活左側(cè)大腦額葉，與進(jìn)行系統(tǒng)性決策時運(yùn)用的腦部區(qū)域相同。也就是說，容易憂心忡忡的人做決定時更傾向于激活分析性的左側(cè)大腦，而不是直覺性的右側(cè)大腦。
Dash博士還提到，人之所以憂心忡忡，是因?yàn)榇_實(shí)需要對一些可能發(fā)生的未知情況進(jìn)行周全的考慮，例如購房。但對于一些大多數(shù)人認(rèn)為不太嚴(yán)重的事務(wù)，憂心忡忡的人也會深思熟慮，例如如果忘記做什么事可能帶來什么后果，或者沒有為即將到來的會議做好十足的準(zhǔn)備。
研究者指出了易憂心忡忡的人群所具有的某些特質(zhì)，如完美主義，原因不明的不愉快，決策時必須收集更多證據(jù)，強(qiáng)烈的控制欲，常處于消極情緒，高度責(zé)任感。這些特質(zhì)都會激活系統(tǒng)性程序的運(yùn)行。
Dash博士還強(qiáng)調(diào)了研究的積極作用，認(rèn)識到信息處理存在兩種體系可以讓憂心忡忡的人群在做決策時進(jìn)行考慮，什么情況下使用細(xì)節(jié)性的周全分析才更合適。