活血止痛，疏通經絡
我們常說不通則痛其實是很有道理的。當我們的氣血運行不通暢，經絡受受到阻礙時，身體的局部就會出現腫脹或者疼痛現象?此時，可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行，改善身體血液循環(huán)，疏通經絡，減輕身體的疼痛。如果是因為外傷導致的傷科疾病，液可以通過正骨手法糾正解剖位置?
調整機能，調和陰陽
體表穴位和我們的內臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來開心體表穴位，可以達到調理臟腑機能，讓陰陽保持平衡的效果?如果開心我們腳部對應臟腑的區(qū)域或者是各腺體反射的區(qū)域的話，可以改善對應的各種臟腑的功能和腺體的分泌?，我們五臟六腑的功能在自己腳部都會有對應的穴位?所以，通過開心足部垂體反射區(qū)，可以提高垂體的能力，讓我們保持健康。還可以調整更年期出現的分泌失調。
 
消除疲勞，緩解壓力
現在越來越多的年輕人都已經處于亞健康人狀態(tài)，容易感覺疲勞，常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進行按摩推拿。通過開心身體一些穴位，消除消除身體和精神的疲憊感?像對一些用眼過度，視力感覺疲勞的話，可以自己做一些保健按摩，可以改善視疲憊感，提高工作效率。
 
養(yǎng)生保健，預防疾病
我們常聽一些老中醫(yī)說“正氣存內，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”。如果可以時常進行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強?？梢灾委熋庖吡Σ?，變態(tài)反應性疾病有。即使是健康的人群。經過推拿按摩，也可以起到養(yǎng)生保健的效果。
大家需要注意推拿按摩的一些功效，有效地進行活血止痛，疏通經絡，調節(jié)陰陽，同時也有利于緩解疲勞有助于促進血液循環(huán)，尤其是關節(jié)疼痛，伴有關節(jié)炎，肩周炎的人群，利用推拿按摩的方法也有利于保健，排除邪氣，讓自己更健康。

康正源中醫(yī)保健服務中心，傳統(tǒng)中醫(yī)與現代高新科技相結合多元化經營的保健養(yǎng)生會所，位于合肥市臨淮路與銅陵北路*O，以中醫(yī)漂浮養(yǎng)生為特色項目，及鹽療、生物電療、中醫(yī)推拿、中醫(yī)艾灸、量子檢測等，針對12-70歲的人群提供養(yǎng)生保健的全面解決方案及專業(yè)服務，幫助您改善身體機制，增強自身免疫力，達到心身健康的效果。