頸部的保養(yǎng)方法有很多，常規(guī)的保養(yǎng)方法有頸部按摩法，這個方法主要是依靠手指的技巧，不需要去美容院就可以完成。恰到好處的美頸指壓按摩手法能起到淡化或消除頸紋、增強(qiáng)肌膚彈性的良好作用。做頸部的按摩一定要手法正確，這樣才能有好的效果，這一保養(yǎng)方法主要是以下幾個步驟。
頸部按摩保養(yǎng)
第一步：豎向撫摸：雙手四指并攏，掌心向內(nèi)，合掌著力，*替從頸根部向上撫按至下頜處，并漸漸向頸兩側(cè)移動，上于耳根下方。撫按順序為先中間后兩側(cè)，可重復(fù)進(jìn)行。
第二步：橫向滑按：雙手拇指外的其余四指*叉，從頸正前方橫向滑按至頸側(cè)兩條筋后的神經(jīng)點，用中指、無名指垂直用力指壓該神經(jīng)點。
第三步：衡撥測頸筋：用中指、食指放至頸側(cè)兩條筋處，由前往后用力向下滑按，并彈撥該筋，兩側(cè)分開進(jìn)行。
第四步：彈撥后頸筋：左右手*替，用力彈撥后頸椎骨兩側(cè)的筋。
第五步：抽、提肩筋：兩手大拇指、中指及食指在后肩筋骨處用力同時向上抽提肩上大筋。（可視顧客耐受力度的不同，調(diào)整所用力度）
第六步：指壓肩部諸穴位：兩手拇指一上一下在胸前及肩膀、兩條筋處指壓諸穴位。
第七步：撫按頸側(cè)：用一手小魚際沿顧客頸側(cè)從下至上做推撫按摩。反復(fù)數(shù)次，做完一側(cè)再做另一側(cè)。
上面所說的頸部按摩保養(yǎng)法需要經(jīng)常的練習(xí)，掌握好正確的指法才行，不過很多女性朋友可能沒這么多時間去學(xué)習(xí)這個。我們還可以采用更直接，更簡便的頸部護(hù)養(yǎng)方式，那就是使用頸部的保養(yǎng)品。這樣的保養(yǎng)品目前市面上已經(jīng)有很多了，我們普麗緹莎的產(chǎn)品中就有一款非常不錯的頸部養(yǎng)護(hù)霜，使用養(yǎng)護(hù)霜無需技巧，也不需要花費多少時間，對于目前快節(jié)奏的女性朋友來說再合適不過了。至于產(chǎn)品的更多介紹，大家不妨在我們網(wǎng)站的產(chǎn)品展示欄目查看，里面有非常詳細(xì)的使用方法。
不管是頸部按摩保養(yǎng)法還是使用頸部養(yǎng)護(hù)霜，都對頸部的保養(yǎng)很有好處。普麗緹莎建議大家最好能夠?qū)⑦@兩種方法結(jié)合起來使用，這樣會有更顯著的效果。