1.小腦(反射區(qū)有*叉):位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區(qū),剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內(nèi)方向扣按后再由內(nèi)往外扣按。
2.大腦(反射區(qū)有*叉):位雙腳大拇指整個趾腹都是。按摩方向是從上面往下按摩。
頭暈怎么治療 按摩六式治頭暈
3.三叉神經(jīng)(反射區(qū)有*叉):位雙腳大拇指外側(cè)骨緣下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。
4.額竇(反射區(qū)有*叉):在雙腳五個腳拇趾末端處,剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。
5.內(nèi)耳迷路:位于雙腳腳背的腳小趾下方,腳掌第一骨頭邊緣處,觸摸時有顆粒微凸感覺。找到微凸的小顆粒,用手按住后定點揉按。
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6.耳朵(反射區(qū)有*叉):在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相*處下方的肌肉。按摩時要由上往下扣住后,往內(nèi)側(cè)按摩。
酒后頭痛怎么辦?酒后頭痛是讓人們覺得最難受的一件事情,酒精上腦不僅容易頭痛,還會讓人第二天頭腦猶如被大石堵塞,無法集中精神思考問題,很容易就會對工作與生活造成影響,酒后醒來頭痛怎么辦?送你獨家的專業(yè)按摩手法,教你治療頭痛。
藥油+太陽穴按摩
藥油:風(fēng)油精、二天油、驅(qū)風(fēng)油、四季平安膏
太陽穴按摩:伸出拇指蘸一些藥油,均勻地涂抹在頭部兩側(cè)的太陽穴上,然后用大拇指的指腹用力,剩下的四手指形成發(fā)散狀地抓住頭部耳朵上方,拇指以打圈的方式借助藥油進行按摩,同時四指用力按摩頭皮。
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可以緩解酒后引起的頭痛,或者因為感冒傷風(fēng)而引起的頭痛癥狀。
酒精+頭頸部按摩
準(zhǔn)備化妝棉,用三張化妝棉分別用酒精浸濕,然后其中兩張敷在太陽穴的兩邊,一張敷在枕頸處,兩手握住拳頭,然后輕輕敲頸部敷著酒精化妝棉的地方,敲1分鐘就按捏1分鐘,反復(fù)進行三次即可起到緩解頭痛的作用。
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除了按摩可以緩解頭痛,還有兩款食療也同樣值得介紹給酒后頭痛的人士食用
醋腌白菜心:準(zhǔn)備大白菜2棵,分別取出大白菜的心將它們切成絲狀,然后就用醋和少許白砂糖腌制5分鐘,醉酒產(chǎn)生頭痛的人可以在停止喝酒后20分鐘食用醋腌白菜心,可以很快緩解癥狀。
綠豆汁:綠豆具有清熱解毒的功效,對于緩解酒精中毒有良好功效。準(zhǔn)備150克綠豆,加水適量,不加糖放下鍋里煮,煮熟后連湯帶渣地吃掉,每天2次,2天就可以有效果了。
總結(jié):人的大腦是有許多的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的,在保健按摩的前提下,還要配合一些食療方,那以后這類情況會比較少發(fā)生甚至再也不會發(fā)生了。