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一、辦公室最易導(dǎo)致皮膚干燥
可以說辦公室是年輕人最常呆的地方，為了使大家能夠愉快地工作，辦公室里每天都會開空調(diào)，有時空調(diào)的溫度還會調(diào)得很低，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差很大，至少會有十幾度的差值。在溫差較大的房間里工作，就會感到忽冷忽熱，而室內(nèi)的干燥又使舒適度降低，在這樣的環(huán)境中皮膚怎能不干燥?
因此，坐辦公室的朋友們要注意皮膚護理，建議早上使用保濕型爽膚水和乳液，以及保濕型的眼霜，這是空調(diào)房中的三大必備護膚品，它們可為皮膚增加一層無形的保護膜。另外，盡量縮小辦公室與外界的溫差，室內(nèi)的溫度控制在24攝氏度左右最適宜。
二、在飛機上怎么保濕
很多人需要坐飛機出差，如果出差地點較近還好說，如果距離較遠，那么長時間呆在空氣不流通的飛機上會十分難受，很容易導(dǎo)致皮膚干燥。
那么建議在乘坐飛機之前，把面部清潔干凈，并為自己準備好一瓶保濕噴霧，可以隨時為自己的皮膚補充水分。如果有條件話，可以再做一個保濕面膜。飛機上有很多種飲料可以選擇，為了加強皮膚的補水保濕，請選擇礦泉水或蘇打水。
三、健身房中汗水易帶走水分
顧名思義健身房是用來健身運動的，人體在運動中自然會出大量的汗水，會感到熱，所以一般健身房的空調(diào)溫度也較低，而干燥的空調(diào)房環(huán)境，加上揮發(fā)的汗水，使皮膚的水分快速流失。
如果你經(jīng)常會去健身房，為了避免皮膚干燥和感冒，不要選擇靠近空調(diào)的位置，健身后要立即脫下運動服，換上干凈的衣服，并在運動后10分鐘補充飲用水。