一、薏米茶

中醫(yī)認(rèn)為薏米性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，具有瀝水除濕、健脾止瀉、清熱解毒的療效，對平衡血壓和血脂也有好處。現(xiàn)代藥理認(rèn)為，薏米有防止癌癥的功效。長期飲用薏米茶，可以減少腫瘤并發(fā)的機(jī)會。

二、蝦米茶

蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且蝦肉的提取物中含有增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，因此多吃蝦具有**、排毒的功效。

三、杜仲茶

杜仲性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的**慣性流產(chǎn)者，最為適宜。杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也。