清晨起床后，榨一杯新鮮的橙汁，再收拾一下房間，打扮一下自個，然后將橙汁喝掉，再吃上幾片面包——這是你一貫的時刻表嗎？（愛北京生活網(wǎng)）

      為了健康，你要改一改了！ 

      營養(yǎng)專家提示我們，喝放置時刻超越半個小時的鮮橙汁不只沒有什么保健作用，乃至?xí)樯眢w帶來負(fù)面的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，鮮榨橙汁放置時刻超越半個小時，不只其原有的營養(yǎng)成分和健康成效會急劇下降，還有可能會引起腸胃方面的疾病，天氣冰冷時更簡單引起急性腸炎。 

      因而，橙汁一定要現(xiàn)喝現(xiàn)榨。