愛北京生活網(wǎng)，導語：藥監(jiān)局聲稱“能壯陽”的保健食物均為假貨，容許注冊懇求的特定保健食物不包括補腎壯陽、活血通絡等功能。看看國外男人壯陽吃啥吧。
1、歐洲人喜喝麥芽和麥芽油
歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加養(yǎng)分，又能增強性功能。
因為，麥芽油中富含預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫(yī)學研討發(fā)現(xiàn)，維生素E能夠影響男性精子的發(fā)作。
但人工合成的維生素E沒有麥芽油避免性衰退的成效快。因此，科學家們認為麥芽油中還有其他的神秘物質(zhì)在起作用，所以，想提高性功能最佳直接食用麥芽油。
2、美國男人吃核酸食物
美國科學家佛朗茨研討發(fā)現(xiàn)：假設體內(nèi)的核酸滿足，就能有效地增加身體的各項機能，能夠間接地提高性功能，并推延性變老。
含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
3、中東男人吃天然蜂蜜
天然蜂蜜中富含許多的植物雄性生殖細胞，其間富含一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯生動性腺的生物活性。其他，天然蜂蜜中的糖很容易被人體吸收，對精液的構成十分有利。
在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖，是典型的壯陽食物；古巴比倫的婦人用它來增加性吸引力，并恢復男人性生活后的精力。
4、英國男人吃海藻
英國養(yǎng)分協(xié)會的食物學家研討發(fā)現(xiàn)，甲狀腺對性沖動和性影響負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲，而海藻中豐盛的碘等礦物質(zhì)恰是確保甲狀腺活動的主要物質(zhì)，因此海藻富含許多“助性”的成分。
5、德國男人吃果仁
各種果仁、種仁富含豐盛的VB、VE，尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高，此外仍是蛋白質(zhì)極佳的來歷。這些都能激起性欲和導致性沖動。
德國醫(yī)師研討發(fā)現(xiàn)，在某些常常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的概率很低，這是因為南瓜子中富含一種能影響男性激素發(fā)作的物質(zhì)。有相同作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
6、加拿大男人喝松果體素
松果體素又稱褪黑色素，據(jù)檢驗發(fā)現(xiàn)，只需在臨睡前彌補一些人工合成的松果體素，就能恢復青年時代的生理功能，包括性功能。
褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來，牛奶中富含能夠推進褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉松、**胸脯肉、**蛋等也富含色氨酸，只需常常彌補這些食物，即有利于體內(nèi)細胞分泌褪黑素。