愛北京生活網(wǎng)：小太陽(yáng)鐘漢良本年現(xiàn)已43歲了，但是年齡在長(zhǎng)，容顏總也不老，仍是那個(gè)郁郁蔥蔥的帥小伙。他堅(jiān)持年青的訣竅是啥？快來學(xué)學(xué)！
1、素顏
簡(jiǎn)直是逆成長(zhǎng)，中年的他和二十幾歲時(shí)簡(jiǎn)直沒有啥改變，真的很難信任他現(xiàn)已40歲！粉絲們親切地稱他“小太陽(yáng)”，作業(yè)室的作業(yè)人員更是稱他為“少爺”，他說他的不老訣竅即是素食+運(yùn)動(dòng)+high森好心境。
2、素食
他素食是由于外公患病，全家茹素為外公祈福，他坦言看著病榻上的外公天天靠幾瓶營(yíng)養(yǎng)液就能堅(jiān)持生命，使他徹悟人本來不需吃太多食物，加上拍《內(nèi)線》時(shí)得了很嚴(yán)重的胃病，于是就堅(jiān)持素食，感覺身體更輕盈健康了。平常盡量簡(jiǎn)化自己的一日三餐，有時(shí)分每一餐都不過飽，有時(shí)晚上有集會(huì)，他僅僅安靜的拿一杯果汁坐在窗邊漸漸享受。
3、素心
他坦言本來堅(jiān)持年青最要害的是時(shí)刻好心境，懂得感恩、容納，常常行善，他一向信任“相由心生”，在一次采訪中他說：“你長(zhǎng)成啥姿態(tài)，本來反映的是你的心理，你吃啥、想啥、看到啥、感覺到啥，才會(huì)成為你現(xiàn)在的這個(gè)姿態(tài)?！倍匠２慌膽虻臅r(shí)分，他就喜歡安靜的歇息，由于作業(yè)氣氛現(xiàn)已很熱烈，日子中就該安安靜靜地歇息。
4、素動(dòng)
40歲的他仍然能夠堅(jiān)持，演唱會(huì)上仍然活力十足勁歌熱舞，原來他是運(yùn)動(dòng)“癮”正人，跑步、游水、網(wǎng)球都是他的心頭好，難怪有這么線條跟肌肉呢。
5、素友
愛動(dòng)物，和動(dòng)物*朋友也是他日子中的一部分。從前他養(yǎng)過一只小貓，他說：“動(dòng)物和人一樣，也需求關(guān)懷，需求人陪同，也有情緒。嘗試著和動(dòng)物*朋友，你會(huì)收成意想不到的簡(jiǎn)略的高興?！?/span>